Strokovnjaki temu dejstvu pritrjujejo:
- masaža bo izboljšala mikrocirkulacijo v podkožnem tkivu prsi, pazi le, da boš prsi masirala počasi in nežno.
Tehnike masaže prsi
Prsi masiraj s prsti od zunanjega roba v smeri bradavice, pri tem pa se ogni predelu okoli bradavice. To kombiniraj z masažo v obliki osmice po vsem dekolteju – okrog prsi, ramen in vratu.
Za optimalen učinek masaže prsi te izvajaj dvakrat dnevno po pet minut, po tretmaju pa na ta predel nanesi še ustreze kozmetični izdelek, ki vsebuje vitamine A, E, C in B5. Negovalno sredstvo bo kožo navlažilo in naredilo filter, ki bo pomagal, da bodo prsi razvile funkcijo tako imenovanega naravnega nedrčka. Še to: Priporočljivo je, da izdelki vsebujejo žajbelj, hmelj in sojino olje.
K čvrstosti tvojih prsi bo seveda pripomogla tudi vadba za čvrstost prsi.