Zajtrk

[..Evelyn..]

Kaj kej papate za zajtrk?
Ubistvu sem hotla samo nekej vprašat, pa nikamor ne spada vprašanje, ampak kul bo tud to lahko tema. Jaz če nisem tok bebava, da ga spustim(kar ga skoraj vedno in to ni prav ) ponavadi jem kosmiče z mlekom in banano. Ali pa jogurt, banano pa kaka mandarina/jabolko. Tisto vprašanje pa je bilo: kok žlic kosmičev je 30g!?!!?? Oziroma kok žlic kosmičev je kul za zajtrk? Povsod videvam neki "dve žlice" pa take in sklepam, da vrjetno kr še vmešajo ful sadja al pa jogurt, kr jaz od dveh žlic kosmičev za zajtrk nimam nič.

[mojca88]

dukatelo na toastu in kavo...mmmm komaj čakam jutro

[SunRose]

Zajtrk! Moj naj obrok dneva.
Ta tedn okupiram škatlo mueslijev & sojino mleko. Po možnosti še banana.

Evelyn..vem sam to, d zihr pojem več kt 2 žlici


Bom šla pa ju3 tehtat 30g..D bom zihr

[floribunda]

šalca kave in dva čika

[purple_rain]

^^še ena
(ob 6:30)
Sicer pa, sem se navadila vsaj tolk, da zajtrkujem kmal za tem, ko pridem na delo (nekje med 8 in 9h) (skuta, jogurt, sadje), ker drugač bi res umrla do malce (11h) in sam s kavami in cigareti.

..Evelyn.., glede kosmičev: jz upam, da je še kej zraven in ne samo 2 žlici kosmičev.

[positive vibration]

šalca kave in dva čika

:box: Itak veš, kaj ti bom pravla.

Jaz ponavadi pojem najprej nek sadež, pol pa šalco športmuslija z mlekom (pozimi, poleti pa jogurtom). Pa to nista 2 žlici, loool =) Da bom pol tisti oves lovila med mlekom not =) Ali pa mam kruh z nečim (med, marmelada, zdenka sir...) pa belo kavo/čaj.

[sunset21]

na shihtu,navsezgodaj palim na žemlje...ko nisem na shittu, pa kakšen čokolešnik....

[floribunda]

šalca kave in dva čika

:box: Itak veš, kaj ti bom pravla.

Jaz ponavadi pojem najprej nek sadež, pol pa šalco športmuslija z mlekom (pozimi, poleti pa jogurtom). Pa to nista 2 žlici, loool =) Da bom pol tisti oves lovila med mlekom not =) Ali pa mam kruh z nečim (med, marmelada, zdenka sir...) pa belo kavo/čaj.

mi verjameš, da se čisto zavedam, da je to najslabši možen zajtrk. se trudim, prisežem. ampak takoj zjutraj ne morem jest. je moj želodec še tako zaspan, da mi je pol slabo. se trudim pol v službi, ko že malo k sebi pridem, pojest kako sadje/suho sadje, čeprav navadno zjutraj sloh lačna nisem.

[miikena]

Ta teden banane , me je neki prjel .. Drgač pa ponavad muesli z jogurtom (+ grozdjem/banano/jabolkom/kiviji), al pa cornflakes z mlekom. Občasno kake toaste, al pa zrnate kruhke + mal sira + paradižnik/papriko. Pa obvezno en pravi čajček z mlekom zraven

[Tysia]

Smoothie iz:
- nekaj listov solate
- nekaj listov radiča
- banane
- pesti rozin
- kivija
- žlice medu

Odlično! Ko bi se mi jih le dalo pripravljati vsak dan, bilo bi lepoooo.

[Liefde]

Ponavadi toast,sadje,ali kruh in marmelado,sir, potem kavica pa čik

[UG84]

Zajtrk jeva vsak dan izjema je kakšna sobota ko grema na daljše pohode v gore in vstanema okrog 5h.

Ponavadi ga jeva ob 6.30 pred službo namazan kruh (margarina+med ali marmelada / nutoka, pašteta, kak drug namaz). Če slučajno nimava kruha pa jeva kosmiče.

Za vikend ko se mi da naredim al jajca na oko, kakšne hrenovke kdaj, včasih mlečni riž ali gres, večkrat pečene kruhke in toast. Poleg vedno kozarec mleka (hladnega), včasih dam notri kakav, redkeje čaj.

Skratka, velik repertoar, ker je zajtrk meni zelo pomemben.

[majchy84]

Vsako jutro ob 6h skledčko čokolešnika ali kornfleks, redko kruh+nutoka in kozarec toplega mleka. Jem obvezno vsak dan, preden kam grem, tudi če grem od doma sredi noči (npr. ob 3 zjutraj). Zajtrk spustim samo med vikendi, ampak to zato, ker velikokrat vstanem tik pred kosilom

[ana27]

Pri meni je nekaj od tega:

kruh, maslo, marmelada
kruh, salama, sir
kruh, jajce na oko ali vmešano
kruh, pašteta
kruh, zdenka sir
čokolešnik, sadje
pecivo, jogurt

[Tejax]

Sama imam zajtrk obvezno vsako jutro - ne glede na uro odhoda od doma. Pač vstanem toliko prej, da se še v miru najem. Navadila sem se ga jesti konec srednje šole oz. na začetku faksa. Pred tem sem tudi jaz trdila, kako zjutraj nikakor ne morem jesti itd, zdaj pa vidim, kako je prijetno, če se za začetek dneva lepo naješ.
Vedno jem kosmiče - dolgo sem jedla cimetove, zdaj pa jem polnozrnate - z mlekom (seveda toplim) in turško kavo z malo mleka.
Vzamem si najbrž več kot 2 žlici kosmičev, se pa ne ubadam, koliko bi naj bilo 30g. Napolnim si svojo skodelico in mnjami.