90 dnevna dieta

*pupika*

ded napisal/-a:Ce se mi bo enkrat dalo, bom malo vec napisal o "moji" pravilni dieti.

kaj je torej tvoja "pravilna" dieta??

Happy

O hudo vidm da je ta dieta še zmer popularna. Evo pr men mineva leto in pol odkar sem zaklučla s to dieto, med samo dieto sem dala dol 13 kil, po dieti pa še 6 kil. Vse kar sem ohranla od te diete je sadje za zajtrk izogibam pa se tudi prehranjevanju po šesti uri.

ME to YOU

Ewchk napisal/-a:Js če en dan več pojem, drug dan manj zarad moralnega mačka. Ampak ne tok govort da gre nazaj. Pr men je že 1 mesec pa pol in tut pol kile nism šla gor. Pa nč ne pazm. Jem kar mi paš, ko mi paše. Je pa res da so zdj izpiti in ne mislm na hrano ampak na faks...

tut jaz poznam tega moralnga mačka..
je že tut dober mesec odkra sm nehala z dieto..
ša sm gor 1/2 kile..
pa še zato..sm čist sama kriva..
mal na pogosto so ble na vrsti sladice ( štrudelj, pita,sladoled..)
pa pol moralni maček: rolanje, hitra hoja, plavanje...
no ja..
sm kr zadovoljna..
res pa je..
da jaz lih obratno k Ewchk..zdej k so bli izpit..VELIK mislila na hrano..
k sm se učila..skos neki hodila do hladilnika..k bi skos neki grizla..
če ne druzga..je blo v igri sadje..al pa jogurt..
tko da..
če bi se čist razpustila..
bi zihr nazaj počas kile dobila :roll:

saska1

tjashika_

jst sm tt že konc z dieto in zdle 1 tedn pač jem kar mi paše (sam ne mešam) pa se tt grama še nism zredila

pozim grem pa itk bek na dieto kr tedi se najbol primejo kilce

Smreka

No jst sm spet začela s to dieto, pa sm v dveh tednih shujšala 5 kil. No res pa je, da sm tud na orbitreku eno uro na dan. Tokrat se jo pa mislim držatdokonca, kar ugotavljam da ne bo težko, glede na to da je tolk vroče pa da mi bolj paše pit kot pa jest

Predlagam torej, tistim ki mislijo začet - zdaj je idealno!

mala.lubika

heh..jst sm pa začela pred 3 dnevi..joooj....jst bi najrajš umrla..kouk se mi lušta usega..pa k drugi jejo pred mano same dobre stvari...sam...vem da jst tega nesmem pa se ful nazaj držim..tko da upam da mi bo uspel..!!! pa upam da bo po tednu dni minla ta lakota..!:D...ehe..

porcelain

Smreka napisal/-a:Predlagam torej, tistim ki mislijo začet - zdaj je idealno!

indeed. jaz sem zdaj 2gič na tej dieti, danes je 15ti dan, pa sem zgubila že 5 kil.. definitivno jo držim do konca :zustimm:

SkY-MaN

jst sm tudi bila na dijeti in shu8jsala za 8 kg ,to pa zato ker se nisem strogo drzala,od kar sem koncala je ze mesec in se nisem nic zredila.septembra po morju pa zopet u akcijo.

majaoko

Jz sm pa dans , no učeri začela z ločevalno dieto. Všeč mi je ker nisi lačen in lahko ješ skoraj vse samo pač ob različnih dnevih. Vsi, ki jih poznam so s to dieto že shujšali tudi po več kot 10 kg, moj oči je pa shujšu 15 kg in dobr je ker se ti baje spremeni tut metabolizem in ohraniš težo.

shee

hej!
jaz tud razmišljam da bi začela s to dieto, ker se nujno moram znebit kakih 7 kg... a ima katera kakšen primer jedilnika, da vidim, kaj se lahk kombinira.. vsaj približno da vidim... al pa vsaj kak internet naslov...

hvala

Lp

Ewchk

Loh bi par strani nazaj pogledala... Al pa samo zgooglala 90 dnevna dieta! :roll:

Tigi

Je že zvedla...nikar ne zavijaj z očmi :wink:

majaoko

Če kera hoče ji napišem 90 dieto. sej ni nujno, da se je držiš do konca. Loh shujšaš kokr hočeš, potem pa nehaš.

miikena

Sej majo link do strani, kjer je dieta opisana, čist na začetku teme.

Tko da se ni treba matrat, pa posebi pisat.