Kaj ste danes jedli?

[Baby*]

Zajtrk: Jogurt z lanenimi semeni+Čaj
Malica: Krof+Kava
Kosilo: Riž z zelenjavno omako
Malica: Čokolada+mandarine
Večerja: ???

[katja_t_1980]

Z: jogurt, banana, suhe fige, laneno seme, nekaj orehov
K: solatni krožnik (korenje, paradižnik, paprika, zelena solata, sir, jogurtov preliv)
M: kandiran ingver in polnozrnati muesliji z mlekom
V: bo pizza (polnozrnato testo, obložena s pelati, sirom, beluši, olivami)

[svetlana5]

ravioli s špinačo in sirom

[Baby*]

Zajtrk: Čaj
Malica: Kosmiči z domačim jogurtom
Malica: Mandarine+Čokolada
Kosilo: bodo široki rezanci z domačo skuto in kislo zmetano
Večerja: ???

[miss.bunny]

zajtrk: mesano sadje
kosilo: riz s skampi
vecerja: grozdje

[katja_t_1980]

Z: banana, jogurt, rozine
K: polnozrnat kruh, maslo, redkvice, zeleni čaj z mlekom
M: suhe fige
V: chana raita (začinjena čičerika v jogurtu), lepinja, solata iz paradižnika, paprike, kumar in smoothie (borovnice, granatno jabolko, banane, pomaranče)

[Angellina]

Z: Banana
M: Zeleni čaj, ajdov kruh, brusnična marmelada brez sladkorja
K: (še bo) Čičerika v solati+ajdov kruh
V: Pomaranča (še bo)

[čokolinček]

Z: malo čaja, kava z mlekom
M: kava z mlekom , hrenovka+kruh

[miss.bunny]

Z: rogljicek
K: riz + fasirano meso
V; ?

[Baby*]

Z: Čaj+Jogurt
Malica: Vegi sendvič(polnozrnata štručka, mozarela, solata,paprika)
Kosilo: Zelenjavna omaka s testeninami
Večerja:???

[sunset21]

nočna:
ob 1h-malo njokov
ob 5h-sendvič
ob enih popoldne pa spet njoki z zelenjavo
v-pa vsega po malem...gremo na fešto, pol pa na shiht.

[katja_t_1980]

No, danes še ničesar, ker je ura šele 1 ponoči , ampak včeraj sem pa:

Z: shake iz jogurta, banan in pomaranč, polnozrnati muesliji
M: mandlji
K: sabdži, riž, seitan po dunajsko, zelena solata, indijski kruhek, balarami (kroglice z lešniki)
V: sadna solata (kivi, banana, pomaranča, jabolko), smetana

[ana27]

Včeraj sem jedla:
z: kruh, zdenka sir
m: segedin zelje, ajdovi žganci
k: hrenovka, vložena mešana solata
m: piškoti
v: kruh, sir, salama

[katja_t_1980]

Z: 2 kosa polnozrnatega kruha, maslo, med, sir, ginsengov čaj
M: suhe fige
K: ocvrt sir, mešana solata (zelje, rdeča pesa, češnjev paradižnik, mozzarella, rukola, radič, preliv z zelišči), ježek
V: sadna solata (jabolka, banane, kivi) s smetano

[Baby*]

Zajtrk: žganci z belo kavo:)