Splošna tema za hitre nasvete
Na hitro mi padejo na pamet agorafobija, klavstrofobija, panični napadi, strah pred samoto (strah pred tem, da si sam na nekem kraju) in socialna fobija. Verjemi - vem natančno kako je to in dejstvo je, da se proti temu nič(!) ne da naredit. Če imaš panične napade na javnih prevozih ali panične napade v kakršnikoli situaciji, pravzaprav, potem je edina rešitev, da jih premagaš, da se soočiš s temi situacijami, definitivno pomaga kognitivno-vedenjska terapija, osnove pa lahko najdeš tudi na internetu.
Obstaja celo neke vrste skripta o tem tule: http://www.nebojse.si/portal/index.php? ... elect&id=7
Dejstvo je, da je treba ukrepat čim prej, preden se razvije agorafobija, ki pomeni pa resnejše težave, ki se jih pa, tako ali drugače enako rešuje. In to, da greš k punci, ki ti je všeč je že dobra motivacija, ne?
Obstaja celo neke vrste skripta o tem tule: http://www.nebojse.si/portal/index.php? ... elect&id=7
Dejstvo je, da je treba ukrepat čim prej, preden se razvije agorafobija, ki pomeni pa resnejše težave, ki se jih pa, tako ali drugače enako rešuje. In to, da greš k punci, ki ti je všeč je že dobra motivacija, ne?
-
- Komunikatorka
- Prispevkov: 188
- Pridružen: 01. Sep. 2012 11:58
Spopadeš se samo tako, da premagaš situacijo, ki te obremenjuje. In pika. Vse ostalo je ... poznaš tisto, kako je Freud hodil ves čas na pogrebe? Zato, ker so se mu pacienti ubijali, ker jim ni dal nobene rešitve, samo ''analizo'' ... razumeš point, ne? Vzemi koga s seboj, če ne gre drugače, mogoče kakšen par (gotovo ima kakšen tvoj kolega punco?), da bosta ona dva šla po svoje? To, da si pa že v naprej rečeš, da tega ne boš zmogel, namesto da bi iskal rešitev pa žal kaže na to, da nisi še veliko naredil, pet leto gor ali dol. (Pa ja, vem iz lastne kože, kaj pomeni panični napad.)
-
- Komunikatorka
- Prispevkov: 188
- Pridružen: 01. Sep. 2012 11:58
-
- Cosmopsiho
- Prispevkov: 4942
- Pridružen: 22. Feb. 2007 14:28
- Little fairy
- Komunikatorka
- Prispevkov: 201
- Pridružen: 06. Jul. 2010 11:30
Ja, zna bolet. Pač zamenjajta položaj
Če boli v vseh položajih, pa ni več hec in je treba do zdravnika. Vnetja mehurja niso nedolžna!
Se me ne tiče, a vseeno ne morem bit tih...pr teb se mi zdi, da te nosntop neki boli

Se me ne tiče, a vseeno ne morem bit tih...pr teb se mi zdi, da te nosntop neki boli

"Sanje vsakomur od nas dovolijo, da smo tiho in varno nori vsako noč svojega življenja"
-
- Komunikatorka
- Prispevkov: 188
- Pridružen: 01. Sep. 2012 11:58
Spet jaz. Samo, da sporočim. Pri tej punci očitno pali to, kar mi je napisal Led Zeppelin, drugi pa ste se zgražali, da je to primerno za nezrele najstnice. Za kaj konkretno se gre? Omenil sem, da sva bila na zmenku, ona pa meni nazaj, da ja, res sva bila na zmenku, ampak fanta si ne želi. Kar je oksimoron, obenem itak kaže zanimanje, tako kot prej. Glede na to, da sem bolj resen tip, ne vem, ali naj se s tako žensko sploh ukvarjam, ker mi ni do igric.
- Led Zeppelin
- Cosmopsiho
- Prispevkov: 7198
- Pridružen: 10. Avg. 2010 16:11