joj, tezko govort, k ma vsaka svoj nacin.
Jst sem se navadla, da npr. na morju lahko pozlampam se tok pijce, pa ni nobenega macka, doma v LJ pa trpim.
Ampak u glavnem: ko pridem domov: vzamem tablet proti bolecini, ker ce ga vzemem pote ko se ze mackasta zbudim, mi je se slabo.
Probam ne spat dolgo, ker se mackon razbohoti, ce prespis cel dan, oz. se se bolj matast zbudis.
Jem cim bolj lahko stvari, pa nic sadja, mleka, jogurta, hrane s kislino, ker potem wc vabi.
Pa ne pretiravam s vodo, ker mi je spet lahko slabo.
Najbolje je it na zrak, ce je pa res hudo slabo, pa je najbolj da se zbruhas- grozno, ampak pomaga.
Jst od poletja pijem samo se jegra (vec ali manj), vino pa zgane pijace mi naredijo gorznega macka.
Je pa res, da je treba pri macku zdrzat do 18ure, ker potem ga enostavno ni vec.
Aja, pa se to: navadla sem se tudi dda full pozno ne pijem vec (vcasih sem se ob 6h zjutraj kaksno rum-colo spila, zdej probam ob 4h nehat, pa sam se vodo pijem, kolikor mi rata)