Joga [ZT]

[tiasha]

Joj men je pa joga tooook dougocasna ... ne vem no, pac ni zame

Ja enako tut zame ... ne vem če bi se lih postavljala tm na glavo in si dajala noge za vrat ...

[smotkA]

Moja mami hod na jogo in v tem res uživa... Mene pa nekak ne potegne, ne vem no.. sploh k njo gledam ks e tud doma postavlja v razne nemogoče položaje in nej bi se tko sprostila ... yeah, right

[Tamala`]

Moja mami hod na jogo in v tem res uživa... Mene pa nekak ne potegne, ne vem no.. sploh k njo gledam ks e tud doma postavlja v razne nemogoče položaje in nej bi se tko sprostila ... yeah, right

Hehe..jst se spomnim k me je od bivšega sestra gledala, k sva rekle da bova skupaj jogirale, k sem se zvijala in je rekla da jo boli vse skupaj že ko sam gleda kaj šele da bi to tudi sama delala.. sem se sam smejala

No potem ni več sploh poskušala tega počet

[smotkA]

Hehe..jst se spomnim k me je od bivšega sestra gledala, k sva rekle da bova skupaj jogirale, k sem se zvijala in je rekla da jo boli vse skupaj že ko sam gleda kaj šele da bi to tudi sama delala.. sem se sam smejala

No potem ni več sploh poskušala tega počet

Ma ja, se strinjam, .... .... Mogoče se kdaj premislim, sam zaenkrat sm še trsno odločena, da joga ni zame.... mam rajš kšne skupinske športe... naprimer odbojko, tenis, kolesarjenje...

[Tamala`]

mam rajš kšne skupinske športe... naprimer odbojko, tenis, kolesarjenje...

Pa še bolj zabavno je..

meni se zdi joga alternativa za sproščanje ko si sam/a..

[misssixty]

Jst tud na jogo hodim in mi je (če gledam s stališča športa, rekreacije) najboljše kar sm do zdej probala (razn mogoče plavanje), ker ne gre za neko tekmovalnost ampak da res nekaj narediš izključno zase. Tud ni se ti treba mučit, če ne zmoreš določenega položaja. Vse si lahko res prilagodis tko kt ti pase v tistem trenutku. No zdej sm mal zabluzla, moj point je, da je joga za mene ful ful ful dobr šport & sprostitev.

[*missy*]

jaz sem hodla lani pol leta...ampak sem ugotovila da ni to zame, ker se mi zdi dolgočasno, pa še misli ne morem niti za trenutek umirit...tak da brezveze

se raje rolam ali pa prebiram kakšno knjigo z "globokimi" mislimi

[skrivnostna]

mislm ...sej vrjamm ane eni so pač za uno bl nadarjeni eni za drugo tko da vsak ma svoja čustva in kariero
drgač plavanje je tut ful dobr sam jst sm ponavad več pod vodo kot nad!!
a mogoče poznate kkšne tečaje joge ali krožke??? js bi hudila pa kok stane?????

[noele]

Men je joga super zadeva. Samo edini problem je v tem, da nimam take discipline, ko bi jo mogla met.
Drugač pa sem si lansko leto kupla knjigo od Tare Fraser: Joga in delala kar nekaj časa vaje po tej knjigi - je zelo lepo in natančno razloženo in po vsem tem moram povedat, da sem se počutila božansko. raztegnjena sem sicer že tko al tko dost od plesa ampak sem pa čutla, da so se mi nekako uravnovesle energije v telesu. Nekak sem se počutla, ko da lebdim in svet vidla v lepši luči....pomagala mi je tut pri učenju in na faksu. Po naravi sem zelo nemirna oseba in težko sedim pri miru ampak takrat sem lahko na predavanjih zdržala več ur in se še zmer počutla super.
No potem pa sem nekak kr pozabla nanjo in zdej smo tm kjer smo.
Mogoče pa dones zopet začnem.

[Applebitecc]

Nikol probala, pa tut ne da se mi v Ljubljano hodit zarad tega.

[kiki*]

jst sm nardila tečaj in mi je ful pomagala...za hrbtenico,držo, razmišljanje se mi je spremenilo, res fajn zadeva! vsake tolk časa jo prakticiram sam skoz se mi pa ne da!

[Dalila]

Jaz sem redno jogirala kar nekaj časa, potem pa sem odkrilaq, da ta vrsta joge ni zame, ni me sproščala, ampak se mi zdi, da sem bla vedno bol živčna, tako, da sem nehala, zdaj bi mi pa koristla, vsaj enkrat na teden, da bi si dobro nategnila, od fitnesa skupajzbite mišice.

[cosmy]

Zej sm preveč lesena, da bi lahko prakticirala jogo, par let nazaj pa sem hodila na tae-bo z mešanico kick boxa, pa sm bla ful gibčna, in smo meli vsem parkrat pilates. Men je blo ful dobro, ker v bistvu skot ležiš in dihaš, ampak naslednji dan pa dobro čutiš, kako so ti delale mišice!

[tjaska]

stoja na glavi je super za meditacijo. telo je res v ravnovesju, sproščeno.... priporočam!

[zvezdica83]

jst še nism probala, sam bi pa rada