Kaj ste danes jedli?

[Nesanica]

Z: velika bela kava

K: enolončnica z kosom kruha in solato

V: popečene bučke, sir na žaru in sladoled

pozna večerja še pride bo pa pivo... Žuuur...

[Shimmie_]

Zajtrk: navadni jogurt
Malica: lubenica
Kosilo: blitvina juha, pire krompir
Malica: banana in lubenica
Večerja: kos kruha z maslom in medom

[v-e-s-n-a]

včeraj:

M: kos pizze
K: solata
M: kos kruha, sirni namaz, lubenica
V: ostanek solate, banana

[barbie_girl_85]

Včeraj:

Z: kos kruha s sirnim namazom + jogurt
M1: banana
M2: mala merica šejka
K: jota + kos kruha
M3: skutin napitek + jabolko
V: bučke na žaru

Danes:
Z: una francoska skuta iz Le'clerca z 0% maščobe + banana + med
M: nektarina
M2: skutin napitek
K: kebab

za večerjo bo pa špinačna lazanja...

[UG84]

Z: borovnice+banana+kvinoja 'mleko'+maca+acai = smoothie
M: veganski jogurt Soyade
M2: veganski dessert Redwood
K: presna paradižnikova juha, presna sladice (oreščki, fige), sadni smoothie
V: domača korenčkova juha, velika skleda solate s čičeriko

[blue__]

Z: 2 piskota, jabolka
M: 2 kosa kruha z maslom in marmelado, piskoti in orehi
K: rižota z zelenjavo
M:bio čoko palčke, kamutov napitek
V
:sadje, pirin zavitek

[spice girl]

zajtrk sem spustila, za kosilo pa kasika, pašta z rio mare

[Ajča]

Izredno "zdrav" dan :

z: bela kava
m: kos polnozrnatega kruha s sirom (pojedla med vožnjo, ker se mi je mudilo)
k: mala pica (sir+lignji) + tatarska omaka
v: vroča čokolada s smetano

[UG84]

Z: Listi ohrovta+blitva+koprive+babna+jabolko+jabolčni sok&voda= smoothie
M1: velika sadna solata
M2: Alnatura sadna ploščica mix
K/V: vege tortilje z bučkami

[UG84]

Z: Listi ohrovta+blitva+koprive+babna+jabolko+jabolčni sok&voda= smoothie + sadna solata + sveže stisnjen pomarančni sok
M: Veganska kokos čoko ploščica
K: Veganski bučkini polpeti s pečenim krompirčkom in solato s čičeriko
V: veganski čoko-mint muffin

[cukr8]

Z: Listi ohrovta+blitva+koprive+babna+jabolko+jabolčni sok&voda= smoothie

OT: kako pa to pripraviš, a ohrovt in blitvo verjetno prej blanširaš al kako.. verjetno ni kar surovo? + sem že prej hotela vprašat, kaj je to ''babna'', a to je kakšna posebna rastlina al je bila mišljena banana mogoče


- žitni kosmiči s sadjem, čaj
- mešana solata, mala pizza margherita
- čoko ploščica, par pralin

[kikyca]

Z: kruh, navaden jogurt
K: mešano solato, meso z žara, ajvar

[*Eliza*]

Z: bela kava
M: banana
K: zrezek, krompir, grah, solata
M: čokoladne napolitanke
V: zeliščne testenine z rakci in rukolo

preveč

[Georgia]

Z: grenivkin sok, jogurt s kosmiči
M: melona
K: polnozrnate testenine z bučko in paradižnikom
M: jabolko
V: fritata s slanino (dobra za umret)

[UG84]

Z: Listi ohrovta+blitva+koprive+babna+jabolko+jabolčni sok&voda= smoothie

OT: kako pa to pripraviš, a ohrovt in blitvo verjetno prej blanširaš al kako.. verjetno ni kar surovo? + sem že prej hotela vprašat, kaj je to ''babna'', a to je kakšna posebna rastlina al je bila mišljena banana mogoče

Ne, to je vse surovo. Če bi blanširala, bi uničila kar je dobrega v njih.

Sicer pa včeraj:
Z: veganski toasti, smoothie iz zgoraj navedenih sestavin, veganski čoko muffin, pomarančni sok
K: zelenjavna juha, kumarična solata
V: mešano sadje

Danes:
Z: smoothie iz zgoraj navedenih sestavin, pomarančni sok
M: sadna solata
M2: Alnatura izbor sadnih ploščic
Kar še pride pa ne vem