Cosmopolitan

jaz sem po 1 mescu postopama prenehala,...ker se mi ne da več...najprej pa bla ful navdušena pa 100% da bom do konca vzdržala,...sam se mi ne da več,..zgubla sem 4 kg v 1 mescu pa še zaj po 1 mescu skoraj(ko se normalno prehrajujem) nisem dobila niti 1kilogrančka gor,..

ja se meni je tud ful apetit pado(čeprav me je včer ko sem mela sadni dan pa še izpit iz matematike malo vleklo k kaki čokoladi, drugač pa kruha tud nisem jedla že ziher 2 tedna, pa tud sladkarije se mi ne luštajo tak kot so se mi nekoč..

ja se to je tud pr tej dijeti(maš samo en dan OH-dan...pač pri škrobnem pa beljakovinskem(ko piše 1 mali kos kruha se temu odrečeš...

Happy napisal/-a:
bom pa probala pol eno verjanto, ki ja prakticira moja mentorca po knjigi mislim da je nekaj od zasvojenosti o OH. V bistvu ni dieta ampak sprememba načina prehranjevanja, samo tud shujšaš

Amm za kaki naččin prehranjevanja pa gre??kaj ješ kaj ne smeš...??
tak na kratko..???

Happy napisal/-a:Evo men ostaja samo še 11 dno do konca. Rezultat: 11 kil. Ful mi je noro ker se še nikol nisem počutila tako dobro v svoji koži, kot sedaj.

Ammm ti si tud zgublala kile ful počasi??
men gre par dkg dol največkrat samo po sadnem dnevu..drugač pa nič:(
FULL počasi..
pa bo skoraj 1 mesec že:(

:? hujšanje je ena čudna stvar, jaz sem dala skozi že polno diet, ampak mi pri nobeni ni uspelo obdržati teže, tudi po tej-ločevanje živil ne. Shujšala sem 15 kg, potem pa se lepo počasi nazaj zredila za 25, tako da ga najbrž nekje lomim.

pa takrat ko si se pol nazaj zredila si se še evdo držala ...

meni tudi grejo te deke ful počasi gor, pa se gibam vsak dan pa vse,..se stalnbo veselim na nek način sadnega dneva kr pol vem da bom nasledne jutro mela spet čist mičkeno manj:)

men se zdi ta dijeta dosti bolša kot takšna da bi se nekaj stradal(tak kot eni delajo)...pravijo tud da je škodljivo če prehitro zgublaš kg...jaz sem zaj v 10 dneh zgubila komaj 1 kg..(to se pa mi zdi zdrav=normalno)..

amm jaz poskušam pa upam da rata !!se tak nameravam sam kakih 7 kg dol dobit pa (kr drugač ni šans da bi shujšala)
Da bi stradala!!UMREM!!

misliš ali veš??? če vsi govorijo da ne pridobivajo kg kr tak nazaj...

jaz sem tud mela včer beljakovinski dan pa sem hors burger + solato jedla...sem misla da se bom zredila pa se niti 1 dkg nisem