Cosmopolitan

celjanar napisal/-a:

starz napisal/-a:

celjanar napisal/-a:Ka pa treniraš?

fuzbal

Začni kaj težjega trenirat

bom začel s fitnesom mam doma uteži in bench

Tud to da se ogromno naješ pred spanjem lepo odstrani. Spat se gre z majhnim, lahkim obrokom..da nisi lačen, ne pa da se želodec celo noč matra prebavljat kromper pa meso pa sladice..
+ plesne droge vse stran.

ja bom omejil količine hrane ob večerih, čeprav sem bil navajen, da sem hodil spat ...

Positivitive vibrations, hvala za odg. in se strinjam stabo, pomojem ni tlko na abst. krizi kot pa na spalnih navadah, ker ne čutim potrebe po kajenju, oz. me ne moti da ne kadim.

hvala za pomembne informacije, danes sem prav tako čudno spal, zaspal sem ob 12h, zbudil se ob 2, mogoče sem še nazaj ...

celjanar napisal/-a:Ka pa treniraš?

fuzbal

upam, da bom počasi dobil kakšen pameten namig

rachka_ napisal/-a:abstinenčna kriza? any questions?

racka vsaka info mi pomaga!

špela hvala za odg., morem ti povedat da se ne oremenjujem kaj preveč zaradi tega ker več ne kadim trave, ker ne čutim velike potrebe, obremenjujem se zaradi spanca in da nenehno izgubljam kg, čeprav se trudim jest beljakovine in čimveč oh,

hvala in lp

Hvala za odg. bom premislil.

Dadyka15 napisal/-a:jaz ti sicer ne znam konkretno svetovat, lahko ti pa priporočam kakšen posvet pri osebnem zdravniku ali specialustu psihologu...

hvala lepa za odg., vendat še bom počakal malo, kak teden dni preden bom težavo zaupal terapevtu, ker vem da mi bo pripisal razne tablete, ki spet vodijo v odvisnost.

LP, sem fant star 22 let in sem prenehal kadit marihuano pred 9dnevi. Sem bil redni kadilec več kot 7let, ponavadi tudi velike količine marihuane čez dan. Zadnje tri leta povprečno 1g na dan. Pred spanjem obvezno ena zvita cigareta. Že od nekdaj sem imel probleme s spancem, pred kajenjem marihuane ...