Mene pa zanima, če se da shujšat tako, da začnem tečt po tem programu; http://tecemo.aktivna.si/vadba/tecemo-skupaj/?teden=1 in delam te vaje, ki so prikazane na tem posnetku; http://tecemo.aktivna.si/nasveti/video- ... stno-tezo/ . Prehrana ni problem, sam skrbi me da bi dobila na mišični masi, kilogrami pa nebi šli dol ?
Lp