Si vedela, da v ajurvedski medicini prečiščeno maslo ali ghee vsestransko uporabno.
Pospešuje prebavo, vzbuja tek, povečuje sposobnost koncentracije, razstruplja, celi rane in pomlajuje.
Masiranje podplatov s prečiščenim maslom lahko blaži motnje spanja, glavobole, nervoze in izčrpanost.
Masaža vratu s cimetovim maslom!
Pri zategnjenem vratu pomaga masaža s cimetovim prečiščenim maslom.
Sledi navodilom:
- razlomi 2 cimetovi palčki in jih skupaj s 40 g masla, 20 ml olja in 20 ml vode kuhaj približno pol ure pri nizki temperaturi, da voda izpari,
- vmes z masla pobiraj pene,
- maslo precedi čez kavni filter in prelij v kozarčke.
Kljub ugodnim učinkom masla na zdravje, pa je najboljše v slastnem pecivu ali preprosto namazano na kos sveže pečenega domačega kruha.
Preberi si več o zdravem maslu:
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja
