Študentska organizacija Univerze v Mariboru (ŠOUM) pripravlja v sredo, 19. januarja 2011, ob 17. uri, delavnico z naslovom Tehnike sproščanja.
Delavnica bo izvedena v sodelovanju s študentkami psihologije, ki bodo predstavile SWOT tehniko sproščanja in študentom podale nekaj nasvetov kako si v napornem izpitnem obdobju organizirati svoj čas.
Delavnica je brezplačna, potekala pa bo v učilnici ŠOUM (Gosposvetska cesta 86).
"Vsakdo se v določenem času študija znajde v stresni situaciji. Zato želimo študentom predstaviti tehniko sproščanja z analizo SWOT, ki nam pomaga opredeliti naše močne in šibke točke ter priložnosti in nevarnosti iz našega okolja. Celotna delavnica bo potekala ob glasbi, saj ta pozitivno vpliva na naš organizem. Delavnice bodo nekaj časa namenile tudi sami teoriji o sproščanju in organiziranosti z namenom, da bi se študentje kasneje teh tehnik posluževali ob stresnih situacijah", je povedala vodja projekta Tina Lovrec.
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja
