Savna

[tor]

A ni ravno knajpanje cela poanta savne?

Je ja. Ves pregret, pod škaf mrzle vode...paše.

[lubii*]

ooo savnaaa obožujem jo. sploh k sm bol zmrzliv človk in mi zdeile pozim res sede, da me mal pekuha:P...jo mam kr doma

[Satya]

ja, knajpanje je valda fora, sam kao naj ne bi blo zdravo TAK šok za telo... pač da ne greš v sekundi iz ful vročega v sneg, ampak vmes pustiš, da se telo mičken ohladi. vem pa ne, tko so mi v savnah povedal

[tor]

Direkt na mrzlo/ledeno, ni priporočljivo, sploh po turški ne.

[enaa]

Ena fajn varijanta so tudi dnevi ko je savna odprta sam za ženske.

Sem bila zadnjič in je super, se ni treba sekirat da te mogoče kje kakšen stric opazuje

Bom poskušala večkrat it v savno (če bojo finance naklonjene), ker maš potem taaak lepo kožo (js mam drgač kr probleme z njo).

[Satya]

a katera ve za kakšno študentskemu žepu prijazno savno v ljubljani?

[enaa]

Hmmm, a mogoče katera ve kaj več o tistem kar je neka uporabnica napisala na začetku te teme, da naj bi savna škodovala možganskim celicam oz. IQju???

Js sem to prvič slišala.

[Satya]

enaa, dvomim.... na kakšni osnovi naj bi pa to blo? sej si ne prekuhaš možganov, no...

[enaa]

se strinjam

[arrow]

A mi lahko kera pove,kolkrat na teden se je priporočljivo savnat?Nekje sm prebrala,da tudi vsakodnevno savnanje ni škodljivo,če se dobro počutiš,ampak ker s tem nimam veliko izkušenj,me zanima kaj ve mislite.

[Satya]

v bistvu ne vem, ampak pomoje vsak dan ne bi smel bit panike.... al pa vsak drug dan? js že tok časa nism bla, da sm že pozabla kk zgleda hihi.... naslednji vikend za rojstni dan se pa čaaaaaastim

[jagoda-malina]

a katera ve za kakšno študentskemu žepu prijazno savno v ljubljani?

Ali v Kranju?

[ana27]

Mene pa zanima kako sploh zgleda v savni (postopek prihoda-odhoda).
Prideš na recepcijo, poveš kaj bi, plačaš...pa potem? Kam greš, kje pustiš garderobo,... pač celoten postopek, ker bi rada šla pa ne bi rada trapasto izpadla.

[chiqqa]

Men tud paše, ampak zmerno, ne pretiravam, če začutim, da mi je tumač, grem ven magari po 5 minutah, ker nima smisla, da se neki siliš sam zato, da izpadeš kao kul in obvladaš
Zdejle sva bila z mojim 4 dni v hotelu Primus na Ptuu, kjer imajo res v nulo urejene savne, mislim cel kompleks s savnami, s počivališči, džakuzijem itd...
res si lahk vzameš ful na izi in uživaš tudi če nisi v savni. , ampak počivaš na ogrevanem počivališču, se namakaš v džakuziju, vmes pa se greš malo pogret recimo v finsko savno, ki men bolj paše od pare turške, kjer mi sicer ful dišijo razne arome, ampak mi vlaga ne dene ravno dobro, lažje se sprostim v suhi, finski savni.

jz sm pa ravno obratno. tam v suhi me hitr začne neki tesnit, začnem met strange filing da bo začel kej goret lol,pa noge me ponavad začnejo pečt-v kolenu-pa tko diham use težje pa prevroče je. s tem ko tiste vodne so zakon, nobene bojazni je vse v vodi,vlagi,pa jz se bl spotim tam.
sm vesela da me je moj navadu na savno tko da zdj nimam problemov

[tor]

Mene pa zanima kako sploh zgleda v savni (postopek prihoda-odhoda).
Prideš na recepcijo, poveš kaj bi, plačaš...pa potem? Kam greš, kje pustiš garderobo,... pač celoten postopek, ker bi rada šla pa ne bi rada trapasto izpadla.

V savnah, katerih sem bil, je postopek enak ali podoben....prideš, plačaš, greš v garderobo, oblačila pustiš v omarici, in ovita v kopalni plašč ali brisačo odideš v prostore savn. Torej brez kopalk, mobitela in podobnega. Ko prideš v predprostore sob kjer se izvaja savnanje, se najprej malo usedeš saj je že tam toplo..recimo za 10 minut..potem greš pa v savna prostor, samo z brisačo, ki jo daš pod sebe na sedišču, ležišču.
V turško greš brez vsega, sedišče pa spreš s tekočo vodo , ki je v savni. Za finsko in turško se ne priporoča več kot 15 minut savnanja...po savnanju greš takoj pod tuš..potem se spet usedeš v predprostore, in tam počivaš toliko časa kolikor si bila v savni..torej 15 minut finske savne, tuš, 15 minut počitka.
Ko daš vse savne čez, oziroma če jih je manj kako dvakrat, je povsod, prostor za ohladitev, umiritev, kjer malo poležiš, in s tem zaključiš.
Obvezno vmes pij dosti vode ali čaja, ponavadi ti je tam vse na voljo.