Tablete se predpišejo v primeru, ko nisi sposoben delat na sebi brez dodatne podpore, ko ne moreš niti, če bi želel - da se skoplješ iz najhujše krize. Potem se začne s psihoterapijo. Če težave niso zelo hude, se pa zmore tudi samo s psihoterapijo, brez tablet - ni vse črno belo.
Obstajajo terapevti na koncesijo - jaz sem pri psihiatrinji dobila seznam terapevtov v moji regiji, pokličeš in se naročiš - čakalne so kar dolge. Obstaja tudi društvo DAM, kjer imaš terapevte, ki sodelujejo z društvom in vsak sprejme enega pacienta ZASTONJ. Obstajajo tudi psihoterapevtske skupine in razne delavnice, ki pa so seveda skupinske.
V glavnem, google it. Vse piše

Ljudi cenimo bolj na osnovi tega, kako uporabni so za nas, kot pa na osnovi tega, kar so.