Koliko ur na dan spite?

Za dušo in telo.

Moderatorji: saarijarvi, Dioniz, Sunshine

marypa
Cosmopolitanka
Cosmopolitanka
Prispevkov: 1341
Na forumu od: 17. 6. 2007

Neprebrana objavaNapisal/-a marypa » 13. Sep. 2009 22:16

odvisno, kdaj mam fax, ali se mi ljubi it naslednji dan, če je zgodaj

zadnje čase normalno- tj. odkar sem na faxu več- tj. kadar se zbudim- tj. okoli 8h
*pocahontas*
Komunikatorka
Komunikatorka
Prispevkov: 121
Na forumu od: 25. 3. 2007

Neprebrana objavaNapisal/-a *pocahontas* » 14. Sep. 2009 9:15

zdaj ko so pocitnice: 10-11 ur :)
Uporabniški avatar
leeloo13
Komunikatorka
Komunikatorka
Prispevkov: 113
Na forumu od: 8. 9. 2008
Kraj: Dolenjska

Neprebrana objavaNapisal/-a leeloo13 » 14. Sep. 2009 14:28

koliko ur na dan spite? 6-7 ur
Kdaj hodite v posteljo? med 22:30 in 01:00
Kdaj vstajate? Pred 06:00
Spite tudi čez dan? Nikoli
Malo se nasmej, pa bo vse okej
LanaMaxim
Kofetarica
Kofetarica
Prispevkov: 644
Na forumu od: 23. 3. 2008

Neprebrana objavaNapisal/-a LanaMaxim » 14. Sep. 2009 19:06

Trenutno spim malo manj (okoli 7h), ker moram zelo zgodaj vstajat. Drugače pa kar lepo po 8 ur. Spat pa hodim odvisno od tega kdaj moram zjutraj vstat.
fun
Cosmopolitanka
Cosmopolitanka
Prispevkov: 1401
Na forumu od: 15. 8. 2005

Neprebrana objavaNapisal/-a fun » 14. Sep. 2009 19:58

Zadnje čase od 4-6 ur na noč :roll: ... Kar zmanjka časa za vse kar bi rada počela...
Uporabniški avatar
aderyn
Debatorica
Debatorica
Prispevkov: 389
Na forumu od: 16. 5. 2008

Neprebrana objavaNapisal/-a aderyn » 15. Sep. 2009 12:58

Torej koliko ur na dan spite?
Šola, faks - ok. 6
Počitnice - ok. 10

Kdaj hodite v posteljo?
Okoli 00.00, 01.00

Kdaj vstajate?

Šola, faks - ok. 06.00 ali 07.00
Počitnice - ok. 10.00

Spite tudi čez dan?
Če spim ponoči premalo, ja :D
There are no shortcuts to any place worth going.
Uporabniški avatar
snezinka*
Kofetarica
Kofetarica
Prispevkov: 590
Na forumu od: 3. 9. 2008

Neprebrana objavaNapisal/-a snezinka* » 15. Sep. 2009 13:58

Koliko ur na dan spite? V povprečju 8 ur. Med študijskim obdobjem kak dan sploh ne spim, al pa se zvalim v postlo za kako uro.
Kdaj hodite v posteljo? V povprečju med 24.00 in 1.00
Kdaj vstajate? Med faxom večinoma med 7.00 in 8.00, med počitnicami se pa zna zavlečt, večinoma okol 10.00, ker nikol ne delam prek študenta zu3, športam pa tut zvečer.
Spite tudi čez dan? Ah kje, če bi pa še čez dan spala, pa res neb mela nč od dneva.

No, sm pa precej razočarana nad mojih spanjem, ki je za moje pojme več al manj predolgo, sploh če mam čs in se spomnm spat do 12h - groza moja.
Zdej si delam načrt, d bom z novim študijskim letom, spala manj in se konstantno zbujala ob 6h, d se bioritm navad in bom probala to izvajat tut med počitncam (oz. da bi med poč podalšala za največ 2 uri, torej do 8h). Upam, da mi rata, kljub temu, da vsi, k me poznajo vejo, d sm kroničn zspanc in d me še budilka komi zbudi. :)
Uporabniški avatar
SWEETprinces
Cosmopolitanka
Cosmopolitanka
Prispevkov: 1360
Na forumu od: 30. 9. 2008
Kraj: ljubljana

Neprebrana objavaNapisal/-a SWEETprinces » 15. Sep. 2009 17:53

spim:6-8 ur na dan
spat hodim: ob 23.00 pridem iz fitnesa v postelji cem pa v pol ure
vstajam...7-8.30
cez dan pa ne spim ceprav misli da bi bilo ql za kako uro
Uporabniški avatar
purple_rain
Cosmopsiho
Cosmopsiho
Prispevkov: 7639
Na forumu od: 13. 2. 2006
Kraj: Lj

Neprebrana objavaNapisal/-a purple_rain » 15. Sep. 2009 18:47

snezinka* napisal/-a:Upam, da mi rata, kljub temu, da vsi, k me poznajo vejo, d sm kroničn zspanc in d me še budilka komi zbudi. :)
Ah, ni panike, jz sem tud skoz zaspana in zeham, pa še kar funkcioniram. :) (k sreči ne vozim, heh, to dvoje ne bi šlo skp)
Men je blo čist adijo, ko sem ugotovila, da bom mogla ob 6h ustajat - takrat smo včasih domov hodil, ne pa ustajal za na delo! :lach:
Uporabniški avatar
somebody
Cosmofrik
Cosmofrik
Prispevkov: 1674
Na forumu od: 18. 6. 2005

Neprebrana objavaNapisal/-a somebody » 15. Sep. 2009 19:33

Torej koliko ur na dan spite? 7 ur med faksom, 10 med počitncami
Kdaj hodite v posteljo? ob 22ih, med vikendi običajno kasneje
Kdaj vstajate? ob 5ih čez leto, med počitnicami ne prej kot ob sedmih in en kasneje kot ob 10ih
Spite tudi čez dan? da, sploh če se učim, spim po pol ure do uro
enaaa*
Sramežljivka
Sramežljivka
Prispevkov: 37
Na forumu od: 16. 9. 2009

Neprebrana objavaNapisal/-a enaaa* » 16. Sep. 2009 16:46

koliko ur na dan spite? 8-10 ur
Kdaj hodite v posteljo? od 20.00 - 24.00 odv. od tega kdaj se morm zjutraj zbudit
Spite tudi čez dan? redko
What makes you different..
Makes you beautiful
Uporabniški avatar
snezinka*
Kofetarica
Kofetarica
Prispevkov: 590
Na forumu od: 3. 9. 2008

Neprebrana objavaNapisal/-a snezinka* » 16. Sep. 2009 18:50

purple_rain napisal/-a:
snezinka* napisal/-a:Upam, da mi rata, kljub temu, da vsi, k me poznajo vejo, d sm kroničn zspanc in d me še budilka komi zbudi. :)
Ah, ni panike, jz sem tud skoz zaspana in zeham, pa še kar funkcioniram. :) (k sreči ne vozim, heh, to dvoje ne bi šlo skp)
Men je blo čist adijo, ko sem ugotovila, da bom mogla ob 6h ustajat - takrat smo včasih domov hodil, ne pa ustajal za na delo! :lach:


Hehe, sj bi blo kul, če bi se moje spanje med poč manjkrat zavleklo do 12h, aaaah!!! :S Drgači sm se pa js že kr navadla tut vožnje ob kronični zaspanosti, sam šipo je treba odpret pa musko do daske, d slučajn ne zaspiš!
Tysia
Kofetarica
Kofetarica
Prispevkov: 748
Na forumu od: 11. 5. 2008

Neprebrana objavaNapisal/-a Tysia » 16. Sep. 2009 21:37

Ali lahko napišem samo želje? :D

V povprečju spim na noč 5-6 ur, redko tudi 10, kdaj 4. Kar se spanja tiče sem se zelo razvadila in na tak neurejen urnik nisem najbolj ponosna. Začenjam trenirat, da bom spala po 7 ur na noč, upam, da mi uspe.

Spat hodim od 23h - 03h, odvisno od tega, kaj delam. Želje so, da bi hodila spat od 22h - 23h, spala 7 ur.... :) Morda, nekoč. Morda, kmalu? :)
speliika<3
Komunikatorka
Komunikatorka
Prispevkov: 127
Na forumu od: 26. 3. 2009

Neprebrana objavaNapisal/-a speliika<3 » 16. Sep. 2009 22:09

Torej koliko ur na dan spite? 6-7 ur
Kdaj hodite v posteljo? tam nekje od 23ih do 00.00
Kdaj vstajate? ob pol 6ih
Spite tudi čez dan? ponavad ne edin č sm res fuul zaspana
Uporabniški avatar
..Evelyn..
Cosmopsiho
Cosmopsiho
Prispevkov: 4757
Na forumu od: 4. 4. 2008

Neprebrana objavaNapisal/-a ..Evelyn.. » 16. Sep. 2009 22:53

Torej koliko ur na dan spite? 10- 11ur med počitnicami, drugače okoli 5-7
Kdaj hodite v posteljo? tokol enih
Kdaj vstajate? ob 11h med počitnicami
Spite tudi čez dan? samo, če nisem ponoči dovolj spala
It was forever..but it didnt last long..

Vrni se na Zdravje

Kdo je na strani

Uporabniki, ki brskajo po tem forumu: 0 registriranih uporabnikov