Jogurti

[mala zvezdica]

Koliko jugurtov zaužijete dnevno? Katere? Segate bolj po navadnih ali sadnih. Kaj pa jogurti Vitalinea? So primerni za hujšanje? Ali je to le še ena potegavščina?

[alana]

glih vsak dan jih ne jem,ko pa jih si kupim probiotične zadeve.ali pa aktivijo,ker res pomaga,če npr.preveč suho jem in mi nastane bolečina v trebuhu.za hujšanje pa nevem če je res.

[ela85]

v enem tednu spijem dva - tri navadne jogurte z 1,3% mm. kupujem si ga od ljubljanskih mlekarn, 0,5l. včasih spijem celega v enem dnevu, včasih pa polovico en dan in drugo polovico drugi dan. dlje pa nimam odprtega.

sadnih se izogibaj, če hujšaš. ne nasedaj tistim 0% maščobe, ker ni poanta v tem. problem so sladkorji, ki jih sadni jogurti vsebujejo. sladkorje vsebujejo tudi navadni jogurti, vendar pa izključno laktozo (mlečni sladkor). no, se mi je že zgodilo, da je imel navaden jogurt dodan sladkor (šparov, baje tudi hoferov). tisti je res . če niste 100%, poglejte na deklaracijo.

meni navadni jogurti odlično poskrbijo za prebavo, torej mi ni potrebnih dodatnih bakterij, ki jih "prodajajo" danone & co.

[metuljčica*]

V povprečju enega na 2 dni. Navadnih sploh ne maram, preveč sladkih pa tudi ne.


Vitalinea ima dodana umetna sladila, ta pa naj bi spodbujala apetit.

[polly-polly]

Meni bolj kot jogurt paše kefir. Jem tistega iz linije zdravo življenje ali pa tušovega. Če pa že navadni jogurt pa Ego.
Drgač imajo pa Leclercu super jogurte z odlično sestavo, primerne za hujšanje. Pa tudi po okusu so njami. Je pa res, da vsebujejo ogromno umetnih sladil.

[Yancha]

Čez Ego z okusom grozdja ga ni . Pa navadn Ego tud ni švoh .

[Aloha]

Huh, js sm totaln jogurt fan ...
Zadne tedne pojem tri na dan, zjutri sadno Vitalineo s proteini, po treningu navadnga 1.3 s proteini, zvečer istga, ampak s skuto.
Če bi lahko, bi jih skonzumirala dost več, kr so mi res zakon .

[Bulma]

Jaz pa jih ful redko jem oz pijem. Če že pa mam rada navadnega, ali pa kakega jagodnega. Samo obvezno brez koščov sadja.

[moj_zlobni_jaz]

Mmmm..jaz mam ful rada jogurte...vmes si privoscim obstgarten- visnja..sam to ni lih primerno za hujsanje
Drugace pa po novem jem, kar navadne z do 1,3 m.m., obcasno pa se kako vitalineo..tak da pojem na dan ali dva po 1 jogurt povprecno...aja pa one tekoce navadne jogurte mam tudi rada...najraje od vindije- light al pa od ljubljanskih mlekarn 1,3.

[_ladybird_]

pojem dva jogurta na dan - zutri s kosmiči, zvečer s skuto...ponavad kakšn ego, al pa kakšn navadn z manj maščob...

[*waterlily*]

Ful mam rada jgurte...najboljši so mi čist navadni, pa če zravn vmešam še kakšne kosmiče so mi pa sploh , drugač so mi pa tut sadni dobr

[sixty]

jaz spijem/pojem po 0,5l jogurta v 2 dneh. je navaden, od spara z 0,1 maščobe. in čeprav je spar je čist zakon. res, ful je dober
zjutraj ga jem s kosmiči in sadjem, pol ga tudi čez dan spijem kakšen požirek, če me ravno zgrabi lakota, in zvečer še malo s kosmiči
jaz sem tudi jogurt fan ja. si ne predstavljam življenja brez njih
drugače pa so mi od vitalinee kar dobri, pa jogobela ma tud take fajn. motijo me edin sadni od teh naših znamk, kot so tuš, spar... ker je pa res sama voda in čist nič sadja..

[Zvoncica]

Ja, ful jih imam rada. Še bolj pa kefir in kislo mleko

[ryu10kyu]

Pa jaz jem jogurte z muslijem, pa take s celimi kosi sadja noter, pa une ki je samo en deci noter...pojma nimam kako se imenujejo ker ful ne gledam kaj gor piše...danone ali kaj so...actimel?

[marypa]

js ne vem če je normalno.. da jih tolk pojem. Se dogaja, da vsak dan najmanj 2.. sadna.. nad navadnimi nism tok navdušena, ker so navadni.

Tisti od ego so mi vsi bolj zanič. Nek (ni ego) z okusom jagode pomaranče 0.5 je pa zelo njami

ponavad konzumiram vanilija sadne jogurte, jogobela (pride not malo amnj jogurta, ampak ok). Neki sm tud kefirje jedla, ker so kao dobri za zdravje pa to.

Ampak ni ga čez sirovko in sadni jogurt (un omenjeni 0.5)
pa musli tisti zeleni jogurti (zelena embalaža) so tudi njami, sm so malo dražji, pa raje kupim pol kr uga k več pride pa še skor boljši mi je