Ples ob drogu

[Pupica*]

tiste ki hodite... ali ste na začetku hodile samo na ples ob drogu ali še na kakšno dodatno stvar (zdj piše, da so še streching, latin pole, spinning pole, tease dance)..? kaj priporočate?

[s4ncy]

no da ti malo pomagam, ker vidim, da ni nobenega odgovora:) Sama sem pred tem hodila na fitnes, vendar večina ni. Malo bolj počasi gre ampak zelo hitro se dobi na moči. Tudi telo se vidno spremeni. Pomembno je da ne obupaš! Sama treniram že leto in pol skoraj in sem od prvega dneva vedela da je to to:) Nekaj trme in odločnosti in gre. Je res super "šport"!

am tease meni ni vsec ker je na izi vsaj mi smo mel:) Spinning pa še boljš kot statični drog. Težje je na vrtečem torej spinning. Sama sem začela na statičnem.

aja stretching je ful pomemben. Sama sem bila na delavnici in to delam doma:) nima smisla plačevati, če imaš plac da se reztegneš:)

Za kakšnokoli vprašanje sem ti na voljo;)

[Summer055]

jst prodam plesni drog. če katero zanima me lahko kontaktira na privat

Drugače pa priporočam vsem tistim puncam, ki jih ta ples zanima, a si ne upajo it, da naj poskusijo. Je res super. Sama sem tam spoznala tudi ful vredu punce, je dobra vrsta telovadbe, dobiš precej moči... pa še fantom je všeč

[Norika33]

Jaz sem se počutila kot gasilec samo haha

[tor]

Pred pol leta je bol obširen članek v Delu, čez celo stran, katera pa ni majhna , vse so zgledale res močne&fit ...in potem sem enkrat še v živo videl ta "šport" strašna moč in gibljivost, izpade pa sexy .

[TiaT]

Sem šla na poskusno uro plesa, pa sem zelo navdušena. Sem se že več let prepričevala, da bom poskusila.
3 dni me je vse bolel, polno modric, ampak veliko zadovoljstvo, ko res čutiš, da si nekaj delal.

Ker se mi zdijo ure precej drage, razmišljam, da bi si ga kar kupila. Takšnega, brez vrtanja v tla ali strop. Ponavadi vidim pri vseh, da imajo parket za tla, ali je kakšna težava, če je keramika?

Summer055,
Novembra si kupila drog, maja ga že prodajaš, zakaj pa?

[Kampara]

Tiat, kje boš pa kupla tale drog?

[TiaT]

Sem že kupila..od Summer055

[Summer055]

TiaT

kako ti gre plesanje?

[TiaT]

Še kar..počasi. Danes sem kupila smukec, ker se mi roke preveč potijo. Zdaj mi pa vse škripa pod dlanmi, ker nič ne drsijo. Nikoli ni prav

[Summer055]

jaz uporabljam tekoči magnezij in si ga dam res samo pikico.
menda pa obstaja prav neka krema temu namenjena.

[Beya_]

punce, kaj veste, če je v Mariboru tud kakšna taka ''šola'' in kolk je približno cena? sicer nisem prepričana, če bi bilo to zame, ampak bi rada vsaj sprobala.

[Mishela]

mesečna 2x je menda 50 eur, mesečna 3x pa 60 eur, poteka pa v red power fitnes centru neki na studencih

[Summer055]

bi šla mogoče katera danes dopoldne v 4P fitnes malo povadit z mano?

[delfinchek]

Tule imajo neke kupone za ples ob drogu. Stane 20€ za 1 mesec v Ljubljani.