spremljaj šport po tv pa boš vidla, kok je reklam
pa sploh nima veze. ne spremeni dejstva da je gibanje zdravo in naravno. lenoba obstaja samo zato ker je človek izumil tehnologijo in ni treba delat.
ZDRAVA prehrana sem napisal, ne enaka
NIKJER nisem napisal enaka. in tuki se lepo vidi kako poskušaš neki obračat..
drugač pa, prehrana, gibanje, hidracija, počitek, to so osnove in če niso porihtane, zdravja NI.
ne, pač ni res. že osveščanje in preventivni pregled ogromno pove, če si npr. čez 50, ko se začnejo tiste basic težave (ali pa če maš že po genih genetiko, ampak z mal osveščenosti to hitro ugotoviš in se pozanimaš, kako se izognit šibkosti) če pa zdravo živiš, ŽE V MLADOSTI(!), pa praktično nimaš težav.
rekla si da je anoreksija težava ki jo je treba zdravit. sori, ampak debelost je popolnoma ista stvar. zanemarjanje zdravja ali pa pomankanje discipline. to so težave, ob katerih ne rečeš "sprejemam se, kar sem srečen s tem", ampak jih je treba zdravit. za anoreksijo se strinjaš, za debelost pa ne. zakaj? ker je počasnejše umiranje? ali ker je tok razširjena da že spada pod normalno, češ "sej ni nč narobe, sej drugi so tud debeli"?
