Vegetarijanstvo

[Tearjerker]

Prav rad bi videl piščance pri 40 stopinjah ja.... Ne nabijaj...

Ok, ne garatniram za cifro 40, vem pa, da je svinjsko vroče.

37°C je temperatura v hlevih za piščance, torej je bla positive kr blizu, ne vem zakaj bi ble te cifre neki tak neverjetnega. Tak da we've got this groovy mystery solved

[sončk]

Gre predvsem za to, da ima ta zenska blodnje in deli dosti nesramne obtozbe in povelicuje zivali preko vseh mej.

Kaj ti sploh počneš v temi vegetarijanstvo človek? V bistvu bi te vprašala, kaj sploh počneš na tem forumu. Ker sam pizdiš. Res, nonstop pizdiš pa pizdiš.

Sej jst tut, sam jst sm saj punca in ne grem ne vem, v temo o Mooncupu pizdit, kok je to men nelogično in nagnusno, ker pač nimam nič s tem. Tko kot ti nimaš nič z vegetarijanstvom. Zato nehi pizdit, ker si patetičen.

[McLarnovc]

Kaj pa misliš, da majo klimatizirane prostore
Ok, ne garatniram za cifro 40, vem pa, da je svinjsko vroče. Sem občutla na lastni koži, ko sem jih pomagala naložit.

OK nevem na kateri temperaturi gojijo piščance za Perutnino Ptuj, pri konkurenci vem da je temperatura lahko največ 30 stopinj in ja(tako da no shit o 37 stopinjah, ker pri teh stopinjah piščance lahko pride samo še KO-TO iskat), prostori so klimatizirani in zelo dobro prezračevani in je velika frka, če se temperatura dvigne nad mejo. Enako je pozimi ko je v teh prostorih poletno toplo...

*Abby** to z mano in LJ je bla šala ne? Očitno si ti veliko bližje centru kot jaz....

[Tearjerker]

Malo piše ne more sam uravnavat svoje telesne temperature in nuca v prvem tednu temperaturo 37°C. Potem se cca. tedensko zunižuje za 3°C. Piščanec pa ni enako brojler, če je blo slučajno govora o brojlerskih piščanskih.

[McLarnovc]

Govora je o brojlerjih ja. Pa ne tistih enodnevnih pa dvodnevnih(ki so drugače ene najbolj simpatičnih malih živalic... ).

[Tearjerker]

Ja ok, te je pa drugače. Sem mislila ker je bila govora o nalaganju, da se gre o enodnevnih, ker za mene če nekdo reče piščanec, je to piščanec, brojler je pa brojler

[McLarnovc]

Brojler je piščanec rejen za meso... Pri nas se tu razumemo na pišče...
Piščanec je po tvojem tisto bitje, ki je rejeno za to, da bo neslo jajca, če prav razumem... Pri nas bi temu rekli...hmmm...kokoš nesnica...

Če boš nekomu, ki še nikoli ni slišal nič o tem, rekla da imaš doma 10 tisoč brojlerjev te bo najbrž kar debelo pogledal...

[Tearjerker]

Vem, poklicna deformacija pač.

[Tysia]

Ja, vase prenesemo energijo trpljenja živali, zato postanemo depresivni, agresivni, negativni. Brezmesna prehrana zvišuje IQ in koncentracijo, zato se lažje učiš. Povečuje tudi energijo in optimizem, zato je človek bolj aktiven in učinkovit pri svojem delu.

No ja. Glede energije ne bi dajala nekih protiargumentov, ker mislim, da premalo vem(o) o tem področju. Le ena opazka: poznam indijskega učitelja plesa, ki uči ples (in ostale zadeve) na eni izmed univerz v Indiji, obenem pa je (naj bi bil) eden od visoko duhovnih ljudi (nekateri ga častijo, on to zavrača, kolikor je meni znano). Ko je bil na obisku v Sloveniji, smo šli jest - slovenske specialitete, katerih del je tudi meso. Pa sem ga vprašala, kako to, da on je meso in če to nič ne škoduje njegovemu duhovnemu razvoju (take argumente velikokrat slišim, ko se gre za meso vs vegetarijanstvo) in mi je odgovoril nekako takole: "Meso jem samo takrat, ko mi ga ponudijo, drugače ne. To ne škoduje mojemu duhovnemu razvoju, ker vem, zakaj jem meso in ko ga jem, je to s spoštovanjem. Energijo z namenom in ozaveščanjem pretransformiram v sebi."

Glede tega, da brezmesna prehrana povečuje IQ in koncentracijo...Hm, mislim, da ne bo držalo. Manj nasičenih maščobnih kislin in prostih radikalov ter več antioksidantov vplivajo na prej omenjene komponente, ker pomagaju pri ohranjanju zdravja oziroma izboljševanju le tega. Več kisika in hranilnih snovi, kot dobijo možgani, bolje jim gre. Če boš pojedal preveč mleka in mlečnih izdelkov ali pa praženih oreškov ipd mislim, da boš na slabšem oziroma istem, kot pri mesni hrani (enako deleži "škodljivih snovi").

Pa nisem zagovornik mesojedstva, sploh ne. Se mi pa zdi vegetarijanstvo pametna odločitev predvsem iz okoljskih in (če je govora o nehumani reji; nekaj drugega je, če uloviš srno in jo spečeš ) etičnih razlogov.

[/\/\4t3j]

Ja, vase prenesemo energijo trpljenja živali, zato postanemo depresivni, agresivni, negativni. Brezmesna prehrana zvišuje IQ in koncentracijo, zato se lažje učiš. Povečuje tudi energijo in optimizem, zato je človek bolj aktiven in učinkovit pri svojem delu.

Tudi uživanje morske hrane je škodljivo: prav tako morski organizmi stremijo k življenju in trpijo, ko so ubiti, poleg tega pa z ropanjem morja uničujemo morski ekosistem, ki je nujen za človekovo in Zemljino preživetje.

Nisem agresiven, depresiven in negativen. Sem relativno zadovoljen človek in jem meso.

Glede aktivnosti: vsak dan 2 uri fitnesa+ tek oz. kolo+skleci itd.
A mi bo tvoja solata dala moč in energijo, da lahko delam vse kar sem naštel?

Pa da ne bo pomote: nisem neki body builderski frik.

No še dobro, da zdaj vem, da mi bo solata zvišala IQ. LOL

[katja_t_1980]

Priznati, da se motiš, zahteva preveč poguma in najlažje je najti neke izgovore in še naprej jesti meso.

Kaj kvasiš, priznati, da se motiš o čem?

Še enkrat natančno preberi moj celoten post in ti bo bolj jasno.

[katja_t_1980]

A mi bo tvoja solata dala moč in energijo, da lahko delam vse kar sem naštel?

Vegetarijanski način prehranjevanja ne pomeni nujno, da se je SAMO solate in tudi ne SAMO zelenjave. To je ena izmed največjih zmot.
Človeku, ki je samo solato/zelenjavo, LAHKO (odvisno seveda tudi od vrste oz. sestave solate/zelenjave) primanjkuje esencielnih aminokislin, esencielnih maščobnih kislin, v maščobah topnih vitaminov, nekaterih mineralov,...

Za zadovoljitev potreb telesa po esencielnih hranilih je potrebno pojesti primerno količino spodaj naštete hrane (naštete so predvsem snovi, za katere se mnogokrat trdi, da jih vegetarijancem primanjkuje). Količina naštetih potrebnih hranil je odvisna od spola, aktivnosti, temperatur v okolju, starosti, zdravstvenega stanja telesa, načina pridelave in priprave hrane itd.

Viri aminokislin, ki jih mora telo nujno dobiti s hrano:
Lizin: v jajcih, siru, mleku, krompirju, fižolu, soji,...
Fenilalanin: v skoraj vseh mlečnih izdelkih, mandljih, avokadu, lešnikih, soji,...
Metionin: v semenkah, česnu, čebuli, jogurtu, fižolu,...
Treonin: v jajcih, skuti, leči, sezamovih semenih,...
Triptofan: v mleku, datljih, ovsu, bučnih semenih, soji, čokoladi, jajcih,...
Levcin: v mlečnih izdelkih, rjavem rižu, stročnicah, oreških, koruzi, soji,...
Izolevcin: v jajcih, mandljih, grahu, špinači,...
Valin: v soji, arašidih, grahu, leči, sezamovih semenih,...

Viri omega-3-maščobnih kislin:
v lanenih semenih, orehih, soji, tofuju, bučnih semenih,...

Viri omega-6-maščobnih kislin:
v sončničnih in bučnih semenih ter olju iz obeh

Viri vitaminov in mineralov:
Železo: v tofuju, soji, leči, listnati zelenjavi, čičeriki, peteršilju, suhih marelicah,... (bolje se izkoristi, če hkrati uživamo tudi vitamin C: v papriki, kiviju, pomaranči, limoni, ribezu, guavi, kislem zelju,...)
Kalcij: v mlečnih izdelkih, s kalcijem obogatenem rastlinskem mleku, mandljih, sezamovih semenih, kvinoji, algah, brokoliju, figah,... (bolje se izkoristi, če hkrati uživamo tudi vitamin D: v mlečnih izdelkih, nekaterih oljih in margarinah, jajcih,...)
Cink: v alfaalfa kalčkih, špinači, mandljih, sončničnih semenih, bučnih semenih, polnozrnatih izdelkih, endivji, poru,...
Baker: v sezamovih semenih, indijskih oreških, soji, ječmenu, sončničnih semenih,...
Selen: v brazilskih oreških, polnozrnatih izdelkih, špinači, mleku, ječmenu,...
Vitamin A: v korenju, marelicah, špinači, mangu, jajcih, grahu, brokoliju,...
Vitamin B2: v bananah, špargljih, skuti, jogurtu, jajcih, granatnem jabolku,...
Vitamin B12: v jajcih, mlečnih izdelkih, kislem zelju, algah, tofuju,...

[sončk]

Sm gledala nek dokumentarc, kjer so delali eksperimente - kup ljudi zbrali v dve skupini -vegi in nevegi, pol po dolgotrajnem futranju s tako hrano so pa merili njihovo moč in vzdržljivost. Razlike ni bilo. Če želiš, ti ga poiščem in si sam pogledaš.

Tko da Matej, nimaš pojma

[McLarnovc]

buče...

Če nekdo nekaj fizično dela, pač ne more ob solati. Pika. Vegiji, se bo treba kr sprijaznit, da solatka ni vsemogočna...

[/\/\4t3j]

Sm gledala nek dokumentarc

No shit Sherlock.

Jaz pa se ukvarjam z športom in fitnesom vsak dan in ti lahko povem iz izkušenj, da za pridobivanje telesne mase, fižola, solata, soja ipd. ni dovolj.
Jaz verjamem, da s tem lahko normalno živiš, ampak tisti ki smo aktivni pa bolj težko. Ne rečem, da je nemogoče, je pa zagotovo preveč dolgotrajen postopek.

Poznam pa eno osebno trenerko, ki je bila vegeterijanka in je prišla do zaključka, da mora uživati meso, ker enostavno ni imela dovolj moči za naporne treninge.

Sploh pa mi gre na živce ta gonja proti mesojedcem kot da smo mi krivi za vse slabo na tem svetu.