Post

[densy]

tudi če en teden ne ješ te ne pobere..

[fun]

tudi če en teden ne ješ te ne pobere..

mene sigurn bi (joke)

[*QueenBitch*]

Če se že hočeš postit in sploh 42 dni potem se moraš najprej na to pripravit ne pa kr z dons na jutri. Lepo najprej recimo en dan jest samo sadje pa zelenjavo, potem sokove itd. Pa najprej kakšen post za par dni potem pa kaj več...drugače to res ni zdravo no.

[*pocahontas*]

Men se zdi mal bedn kr tko met en post ko se ti zljubi... Najprej preber kej o tem, pa mal premisli, če si boš to še tako želela... Al pa če sproti mal paziš kaj vase daješ... Pomoje, če se ti celo leto nažiraš z ogl.hidrati pa mesom pa takimi stvarmi, ti ne bo kaj dosti koristil post.. pač šok za telo... Ne vem no, pa tut ogromno volje moraš imeti.
Sem pa pred leti dost prebrala o tem in sem si rekla da to moram enkrat narest. Sam to bi res mogla enkrat med počitnicami izvest,ker je tezko, moras bit doma, se sam s sabo ukvarjat (pa s hrano).
Pa recimo da doma nimaš vrta in osledično bio zelenjave in sadja, je brezveze! Kupljene zadeve nimajo dovolj hranilnih snovi v sebi.

[LaHauteCouture]

Men se tole zdi mal noro. Če želiš prečistit telo, bi se jaz na tvojem mestu raje omejila na zdravo hrano, pila veliko tekočine, sploh zelenega čaja, ker kolikor je znano preprečuje rast rakavih celic, poleg tega ima pa še 1000 drugih zdravilnih učinkov. Da pa piješ mesec pa pol ene sokove in se po njih počutiš boljše.. okej.. ampak mislim, da je večina v psihi.

[*Abby**]

[polly-polly]

Mislim, da mlade punce kot ste ve še ne potrebujete postov. To se mi zdi bolj primerno za starejše. Raje izločte sladkor in enostavne hidrate, pa bo to najboljše kar lahko nardite za svoje telo.

[lucky40]

Ally ne trosi neumnosti!!

Pri enainštiridesetih letih, danes zaključujem 42 dnevno kuro po Breussu! Skratka, od človeka do človeka je odvisno kako bo vse skupaj prenesel. Na to sem se pripravljal skoraj leto dni ( psihično in fizično ), mesec pred kuro še toliko bolj. Problemi in težave? Nič, razen precejšnja izguba teže! Priporočam veliko umirjenega gibanja na svežem zraku, zadosti tekočine. Čaka me še 15 dnevni podvig privajanja na skoraj normalno prehrano!

Če kdo potrebuje nasvet, izvolite!

[nanamiša]

ampak mene bi res pobralo

Saj pa obstajajo bolj normalni načini čiščenja telesa al ne ?

[amark31]

ampak mene bi res pobralo

Saj pa obstajajo bolj normalni načini čiščenja telesa al ne ?

Ja... obstajajo.

Probal blažjo varianto leto nazaj februarja en teden... samo zelenjavne mineštrce in presna hrana, veliko tekočine... Samo sokovi so za mene preveč orto, mislim, da je to mišljeno bolj za nekoga, ki ima zdravstvene težave ali pa je starejši.

Veliko spanja, nič stresa, najboljše, ko si na počitnicah. Počutje je super, zelo alert si, jasne misli... boga sicer nisem srečal... lakota je bila pri meni problem samo na začetku... ker sem pač bolj na zrezke navajen.
Pogovorit se s kom, ki je to že počel, literaturo si preberte prej... previdnost je mati...

[inaa]

moj sorodnik je bil na postenju pod nadzorom in je v 42 dneh zgubu okol 30 kg, mineva pa zdej kaksen 2 al pa 3 mesec po postu in je ze skorej polovico pridobil nazaj, tko da men so te postenja en bullshit, vsaj tako dolga. Ce bi se ze sla take zadeve bi post skrajsala na par dni in bi to rajs pocela veckrat...

sicer pa prisegam na zdravo prehrano kjer se teza sicer zgublja pocasi ampak se tudi nic ne pridobi...

[emanuela]

A pa je po postu začel uživati spet normalne količine hrane?

[*mala*]

Verjetno je pretiraval s hrano in premalo aktivnosti.

Sem že v eni drugi temi napisala, da je teta (no, mati moje sestrične ) izgubila s to dieto okol 20-25 kg. Ne spomnim se čisto točne številke. In v 1 letu je pridobila nazaj skupno mogoče 5 kg. Se pa seveda zdravo prehranjuje in ne poje ogromne količine hrane ter veliko prehodi (vsaj ena ura čez teden, čez vikend pa na vikendu rihta vinograd in vrt).

Sama vem, da nebi nikol zdržala, zato občudujem, da enim uspe.

Če se pa po dieti vrneš na isto hrano in negibanje kot prej, se pa seveda kilogrami vrnejo.

[emanuela]

Ravno zato me je zanimalo.Isto eni bentijo nad ločevalno, da se po dieti kg vrnejo.
Dobra postava je stil življenja, ne pa da enkrat shujšaš in si vedno suh.Na žalost

[lucky40]

Drage moje
42 dnevni post ob sokovih dr. Breussa ni nikakršna shujševalna dieta!!!!!!!! Zato se prenehajte ukvarjati z vašimi kilogrami! Koga to zanima?
Torej naj Vam bo jasno: to je terapija proti raku in levkemiji ter drugimi navidez neozdravljivimi boleznimi, temelji izključno na zelenjavnih sokovih ( bio ) in raznih mešanic čajev!

LP!