Kofetkanje

[emanuela]

Koliko kave pa ti spiješ dnevno?
Mogoče te je ganil tudi stres-domnevam izpiti itd.

[purple_rain]

Em, zjutri najprej eno (zame) konkretno šalco - bi rekla, da je kšn deci kave (3 čajne žličke kave), s tem da je tud deci mleka zraven -, ki jo pijem kašne 2 uri , potem pa popoldne še kakšna polovična doza, al pa instant (ki, hm, ima tud oznako "močna").. In pa en kup cigaretov zraven. ..*tok tok*, vsaj želodec je še ok.
Bi rekla, da je večji problem, da ne jem dost (glede na to, da prebluzim večino dneva in nisem neki fizično (niti psihično/umsko) aktivna, kej velik niti ne rabim).

[jullia_]

Čiki in kofe, premalo hrane, nič gibanja,... daj se ti še v podforumu Zdravje kdaj oglasi, ne samo po Seksu spamat

[purple_rain]

^^nisem rekla "nič gibanja", sej kolesarim (lej moj avatar );
ne, tja pa nočem, ker pol bojo še drugi men pamet solil, tko kot jz zdej drugim.
Ampak, aha! - sej tud tam čvekam, fuuul podpiram in občudujem Tammy_De!

Ja, sej, zbiram pogum, da prešaltam na brezkofeinsko. Konec koncev, obožujem okus bele kave, ne tolk kave same.

[Tammy_De]

awww

Kar se pa kave/čikov tiče nisem nič boljša...

[jullia_]

Saj jaz tudi ne. V bistvu sem prej še sebe poskušala posredno malo disciplinirat.

[emanuela]

Če imate že zdaj probleme, se bo z leti samo stopnjevalo.
Primer iz moje familije-dedi je vsako jutro spil eno čajno, torej ta veliko skodelico kave, brez mleka, z veliko sladkorja.In mu je pretirano pritisk skakal, začelo se je tudi bruhanje, ker je kavo pil na tešče, bolel ga je želodec.Vse to, dokler ni nehal.Zdaj je pa ok,kave se ne pritakne več.
No ja, mami isto.Vsako jutro sicer majhno kavico na tešče, potem še eno ali dve v službi, eno ko je prišla domov in isto, bolel jo je želodec in to zelo.Dokler ni nehala, pa ne postopoma, ampak bum, naenkrat.Sledili so dnevi utrujenosti, tečnosti in glavobola, zdaj pa isto kot dedi, kave še pogleda ne.Okus pa se da nadomestiti, če ne drugega, brezkofeinsko.

[purple_rain]

^^nič kej dobre informacije..

jullia_, poznamo mi take

Ma ko je pa to tko ena fajn kombinacija..

Sej res, Tammy_De, kako pri teb to kaj deluje, pri tolk večji fizični aktivnosti in manj vnešenih kalorijah, se kej drugače počutiš/funkcioniraš po kavi&čiku?
Hm, mal sem hecno vprašala, ampak upam, da razumeš.

Bolj za hec kot res: mene skrbi, da me bo fizična aktivnost odvrnila od kajenja - se je že dogajal!
(kolk eni resno jemljemo svoje zdravje, kaj..)

[jullia_]

Jaz bruham po mleku,, po kavi pa ne. Ampak samo, kadar je v tekočem agregatnem stanju. In to čisto resno. Ni šans, da spijem skodelico kakava.
Lahko pa jem kornflex recimo, pa mi ne bo nič.

[Tammy_De]

mislim, da so se že začel problemi z želodcem zarad količine kave, sam ne mislim pod razno nehat dokler se ne spravim na željeno težo. Se bom pol ukvarjala s tem.

[purple_rain]

^^bodi previdna..

No, pa še jz mal apdejtam situacijo, heh, sem si nabavla brezkofeinsko, pa da vidmo kaj bo..

Sicer pa, jz tkole delujem:

[arabela]

mislim, da so se že začel problemi z želodcem zarad količine kave, sam ne mislim pod razno nehat dokler se ne spravim na željeno težo. Se bom pol ukvarjala s tem.

kaj pa ma kava veze s kilami?

[urska.pavlic]

ja, kava je najslabša za želodec. in totalno te dihidrira.drugač odpravlja lakoto,preprečuje celolit in odvaja vodo iz telesa.samo ne pritiravati

[polly-polly]

^^No, kava v zmernosti ne povzroča vsega naštetega. Pa če bi odpravljala celulit, bi bla jaz povsem spolirana tam zadaj, ker sm jih včasih po 4 na dan spila.

Meni želodec lepo prenese 2 kavi na dan. Kar je pa več pa že malo protestira.

[jullia_]

Kava je diuretik, tako da prej povzroča celulit, kot ga pa odpravlja.