Kaj ste danes jedli?

[aisha1992]

Z: dve tortiliji s topljenim sirom,opečeni v toasterju, 1 jabolko
M: 2 mini jabolki
K: skleda zelene solate z veliko fižola, jabolko, 4 pesti orehov in rozin
M: 125 g skute z medom in marmelado, 1 lonček activie, 1 jabolko, 250 ml sojinega mleka
V: 250 g jogurta, banana, 3 manjše jabke

A se sam men zdi, al količinsko ful velik pojem?

[dot]

^^ Ne, zdaj se mi zdi bolje, kot si imela pred časom, tisti celi škafi sadja res ne delajo preveč koristi organizmu Samo je še vseeno malo enostranska prehrana... ampak mislim, da je vseeno dosti bolje tole kot kakšni jedilniki s samimi sendviči, krompirjem in čokolinom, brez sadja ali zelenjave (samo pazi na ščitnico, preveč oglji. hidratov oz. sladkorjev ji na dolgi rok baje lahko škoduje, mogoče bi raje kak sadež zamenjala s kosom zelenjave). Če se počutiš v redu, s samo količino itak ni težav (zase npr. vem, da bi bila čisto zaspana in se napihnila kot tista smešna riba , če bi vse to jedla, ker nisem navajena in mi žal vse škoduje, ampak na splošno je pa čist ok ).

[sirova štručka]

...

[*Eliza*]

Z: kruh z nutelo, bela kava
M: polnozrnati piškoti, mandarine
K: solata
M: banane
V: bo mehiška, jeej

[Mishela]

z: košček čokolade
k: kislo zelje, rdeča pesa
m: proteini
m: še več čokolade
m: skuta
v:... upajmo da kako meso.

[MBrando]

Sreda: Prežganka (mamina, najboljšsa. Hvala maman )
KusBIZI z a lot of curry, pol glave kuhane cvetače, prelite z olivcem, zelen sveži feferon

Včeraj: Na podaljšanem vikendu oz. dopustu pri družini v LJ. Tetka je v sferah ozvezdja, joge, orientalskega plesa, zatorej je pri njej papcat vedno pravo doživetje.
Gosta zelenjavna juhica (vse sestavine domače. Nekaj iz lastnega primorskega vrta, nekaj iz tržnice) bio eko, ali obratno.Kako sedaj?!?! + file morske SPAKE (majkemi. Prvič jedel in kar po prvem grižljaju sem jo okronal za mojo TOP nom nom ribico), eko bio krompir ter domača blitva (no, več krompira kot blitve, zatorej sem pojedel le žlico tega) + skleda domače zelene soljat v kombinaciji z radičem ter prelita z lokalno primorskim balzamičnim kisom. Uff ufff

Danes: Ostanek fiiine juhe + polnozrnati kuskus s česnom,čebulo, jajčko...

[butterfly92]

Z: kosimči z jogurtom
M: 2 mandarini
K: špagete s tuno
M: še nič, najbrž kako sadje
V: verjetno jogurt

[butterfly92]

Z: kosimči z jogurtom
M: 2 mandarini
K: špagete s tuno
M: še nič, najbrž kako sadje
V: verjetno jogurt

[somebody]

Z: na hitro kava, ker se mi je mudilo
M: jogurt, kava
M2: napolitanke (resno se moram odvadit, da jem hrano, ko pridem v društvo, ampak kaj ko je zmeraj tam)
K: spomladanski zavitek, špageti, ocvrte banane
M2: pijem kavo, z bolj malo mleka in furam "safr" ker sem spet preveč pojedla za kosilo
V: upam, da se bom uspela upret junk foodu in bom samo kako sadje

[*Eliza*]

Z: palačinka, bela kava
M: banana
K: solata z jajcem in koruzo
V: porova juhica, testenine s pršutom, paradižniki in rdečim vinom

[Rollin #3]

Z: kruh + nutela + čaj
M: mandarine
K: rižota s piščancem in zelenjavo + čokolatini
M: sezamove palčke + philadelphia
V: milkšejk

[Ninča]

prvo Pomaranča bar, drugo Kitajska restavracija.

[aisha1992]

Z: 2 jabki, bela kava
M: 1 majhna jabka, 250 g navadnega jogurta z žlico medu, bela kava
K: ogromna skleda zeljnate solate, 150 g fižola, skuša z zelenjavo iz konzerve, 2 jabki
M: jabka, bela kava
V: navadn jogurt z zmiksano banano in pomarančo, 2 majnši jabki

[haylee]

OT: kok se pa kej ti rediš od tegale jedilnika? Veš kok je to cukra, mogoče res neb blo slabo mal omejit količino sadja, ki ga poješ

Z: ovseni kosmiči s sojinim mlekom
M: kava + manjdlji
K: testenine s tuno
V: verjetno kaka solata

[aisha1992]

Jp mi grejo kr kilce počas gor