90 dnevna dieta

[cat85]

Jst mam danes 1. dan

Jaz tudi... Upam, da mi bo uspelo zdržat do konca..

[In Love Girl]

hmm...jah ne vem no, za kkšne mladostnike zdj glih ni baje, ker pač še rastejo pa nj bi vsak dan užival raznoliko hrano...ampak ne vem no, ne bi bla rada zdj nekaj pametna, sj pravm na tisto stran pa na forum, če pa kerga kj zanima nj pa mal tm vpraša...ker res folk velik ve pa rade vole pomaga
LP

[Ewchk]

Js mam tut 1. dan... In se mi je kosilo že zagnusu in nism mogla istega jest še 1x (meso ). Tko da sm pol improvizerala (jogurt ). Pa vidve?

[Tigi]

Popizdila sem. 2.2.2006 bom začela 90 dnevno dieto in fetik. Mislim, da sem se zredila pa dost mam tega obremenjevanja s kilami. Tako, da čez en mesec poročam.

[armandoxxx]

jest mam še 73 dni :S

LP
Armando

[LovelyM]

Ena moja prijateljica je s to dieto ogromno shujšala, pa tud nazaj ni še nič pridobila, tko da tud jz mislim v kratkem začet s to dieto, ko bom mela mal več časa, ker ponavad nimam sploh časa za kosilo, tko da združim kosilo in večerjo.

[bad_girl]

Jst sm jo že lani imela, ampak se mi pol ni dal več tok pazt, pa sm mal nazaj dobila...moja mami je iz 80 kg shujšala na 60 kg in ima še vedno tako težo... je bl pridna kot jst

Men ni težko, edino tisti sadni dnevi če pridejo na vikend so grozni...mislm tko se vleče dan pa vsi okrog tebe dobr jejo Pa namesto vodnega dneva imam sadni, ker sm prvič ko sm ga imela po 30 dneh, drug dan še vstat nism mogla, ker sm bla čist šibka..kr tresla sm se...

Je pa pri tej dieti bistveno AFTER 90 dni...ker shujšaš dokaj hitro in za lepe številke, sam če se pol ne držiš več sistema ločevanja, hitr nazaj nabereš kilce. To ni dieta - je način življenja. Tega se morte zavedat.

[armandoxxx]

Je pa pri tej dieti bistveno AFTER 90 dni...ker shujšaš dokaj hitro in za lepe številke, sam če se pol ne držiš več sistema ločevanja, hitr nazaj nabereš kilce. To ni dieta - je način življenja. Tega se morte zavedat.

mislim da se tle mal motiš .. glih po 90ih dneh odsvetujejo ločevanje ...

potem moraš normalno jest naprej .. fora je le .. da se morš jt gibat .. da se ti nazaj ne nabira vse kar poješ .. ampak da se sproti pokuri

LP
Armando

[*melby*]

Ja, armadoxxx ma prov ... po 90ih dneh moraš začet normalno jest - itak v mejah normale
Drgač pa mislm, da potem ko mine 90 dni normalnega hranjenja, že spet lahko začneš za 90 dni ločevanje.

[bad_girl]

Vsaj še 90 dni moraš ločevat živila...ne smeš jest več po sistemu 4-4-4-... ampak ješ kakor hočeš, še vedno pa pri obrokih ne mešaš mesa in krompirja, testenin in mesa...Gibat se moraš pa itak skos

[armandoxxx]

prva stvar k jo bom naredu ko se tole konča, se ga grem napit ker sem prežvel .. pol grem pa nekam na en kebap

LP
Armando

[mily]

mislim da se po tej dieti ne zrediš takoj nazaj. mami jo je delala, shujšala približno 10kg. (ni zdržala vseh 90 dni ker smo šli pol na morje in je ful grešila). od tega je že kakšno leto in pol, in se ni zredila nazaj!

[porcelain]

Men ni težko, edino tisti sadni dnevi če pridejo na vikend so grozni...mislm tko se vleče dan pa vsi okrog tebe dobr jejo Pa namesto vodnega dneva imam sadni, ker sm prvič ko sm ga imela po 30 dneh, drug dan še vstat nism mogla, ker sm bla čist šibka..kr tresla sm se...

jaz sem pa začela menjavat sadne dneve z vodnimi .. po vodi se počutim ko da bi se ponovno rodila ..

[Kunigunda]

men je ta dieta kr fajn...zj mam 25.dan...sam sadni dnevi me mal zafrkavajo!ampak je kul!mam pa pribl.3 kile minusa do zdej...no morm se zvagat spet počas...

[MiSs AnGeL]

Jst sm šla spet na to dieto prejšnič nism bla kej preveč časa...sicer bi rada sam ene 3 kg zgubila sam ok zgubit nimam kej sam pr men je bl problem k kdaj tud po dva dni ne jem in se bom mogla zdej prou prsilt,mogoče bo pa ratal