90 dnevna dieta

[tjashika_]

jst pa u pondelk začnem s to dieto...škodt itk ne more...kr tole med zimo je vedn kruto,se mi zdi d ful več pojemo k pa pol polet...

[Geena]

Vse nazaj? Kuko pa to? Ne mi rečt da zdj za brez veze hujšam že mesc pa pol! Po kolkem času si pa šla nazaj? Takoj al pol leta? A si se pol prenažirala al si normalo jedla? K js bom pomoje 1. dan ko bo konc navalila na čips & to da mi bo slabo, pol bom pa spet dobra za neki časa

po enm mescu, nism se prenažirala, mešala sm spet vse tko kt prej, zjutri sm pa tko kt med dieto mn jedla oz. nč

[Ewchk]

Mah sej itak bo treba spremenit način življenja, prehranjevanja drgač so diete itak zelo kratkoročne... Škoda

[Jagoda_]

Geena jaz se tut že ceu mesec trudim da se nebi nazaj zredila,pa pomaga edino če jem še majn al pa se držim diete.... drugače gre vse nazaj gor

Zdej sem se še vpisala na neko aerobiko mogoče bo pomagalo nevem no

[avantgarde]

Jajčevci so zelenjava jih lahko jes katerikoli dan brez problema...

lp

[__CrNa__]

No jst sm tut dns začela z deito skupej s fotrom Enkrat sm že bla tko za 1 mesec zdei pa upam d bom zdržala teh 90dni d bom do poletja fajn

[__CrNa__]

No jst sm tut dns začela z deito skupej s fotrom Enkrat sm že bla tko za 1 mesec zdei pa upam d bom zdržala teh 90dni d bom do poletja fajn

[cebelcca]

men je pa ratalo držat sam en dan sm ugotovila da to ni zame...rabm zajtrk in nehat jest ob 6
bo treba kej druzga pogruntat

[ANGELgirl]

Jaz sem pa danes začela s to dieto. Me je že prav strah, ker jo začela že 100x, pa nikoli nisem imela toliko moči, da bi zdržala do konca. Upam, da jo bom sedaj imela. Zaželite mi srečo.

P.S. A mogoče kdo ve kaj vse spada pod ZELENJAVO? Kajti sem človek, ki ne je solat. Vem, da grah in koruza spadata pod škrob. Kaj pa korenje?

[smotkA]

Jah kkšne kumare, paradižnik je pri beljakovinah. Rdeča pesa tud pomojem. Držim peti, ANGELgirl, se ti bo šlo!
Jst mam tud beljakovinski dan dons, pa se morm pohvalt, da je dans že 5. dan diete in da mi kr uspeva!

[Ewchk]

Js mam pa dons 48. dan. Ja je res da nej bi bil paradižnik pa špinača kao pod beljakovinami, ampak to je zelenjva in js to jem ko mi paše. To ni lih tko kokr je fižol pr škrobu. Mah...
Bageera: Mislm da cedvita ni najbolš za pit, ker to dobiš ful preveč vitaminov, voda je pa vseen voda. SPij 2dcl na dan cedevite, ostalo pa pij vodo. Js v glavnem pijem skos vodo, 1x na dan spijem šumečo tableto pa mogoče si kšn čajček brez sladkorja nrdim.
Smešn mi je pa da uni strani piše da nej se če se že pije kej druzga gazirane pijače, ker nej bi mela manj sladkorja, ampak to ni res... primer:CocaCola...sam sladkor!

[ANGELgirl]

Tukaj je tudi problem, ker ne jem ne paradižnika in tudi rdeče pese ne sem prav izbirčna pri zelenjavi.. Mogoče je pa skrajni čas da se navadim, tako da sem danes že bučke jedla

Sicer pa hvala..Tudi jaz si želim, da bi mi KONČNOOO uspelo. Veliko sreče tudi tebi smotkA. Držim pesti

[Tiavanna]

**********

[Geena]

med obroki LAHKO ješ kruh torej če hočeš, juha na koncu bi si pa upala trdit, da je dobro, da jo ješ sam pomoje če jo boš nekajkrat spustila ni problem

[*Ela*]

oh, omenle ste besedo juha...zdaj jo grem skuhat kr se mi je prau zaluštala

konec OT