Depresija

[wanesska]

Jah, če se ti brezvoljnost in žalost vleče že dalj časa, je dobro, da se greš s kom pogovorit, ali pa na kako delavnico, ali skupino za samopomoč, ker depresija je res potuhnjena in zahrbtna bolezen. Lahko se pojavi na hitro, zaradi enega dogodka, lahko pa se ti zgodi potiho, jo imaš, prredenj se zavedaš...

Je pa res, da če si malo slabe volje, pa si potem narediš plan, ga zalaufaš in se okupiraš z njim, imaš potem več energije, volje in vsega, to verjetno ni depresija. D je v primeru, ko nisi sposoben skupaj spravit planov in načrtov, ko nimaš volje, da bi jih uresničil, da bi počel stvari, ki si jih počel najraje v življenju, itd....

[Akvamarin]

Dulcy3, daj mi povej kolk si stara? A imas kaksnega fanta? Si zaljubljena? Jaz mislim, da cutis bolj potrebo po ljubezni...

[vrtavka]

Jaz pa mislim, da je tudi depresivno obdobje 5ih dni lahko zelo nevarno, če nekdo ni dovolj močan. Še posebej, če se ta obdobja začnejo pogosteje dogajat. Če si v teh 5ih dneh ne le brezvoljen, ampak popolnoma notranje uničen (na primer zaradi dolgotrajnega potlačevanja problemov in igranja pred drugimi), lahko hitro do pizdarije pride, vem. Ko te enkrat nekaj zlomi...

Zakaj se toliko ukvarjate in naslajate ob to, ker je narobe uporabila besedo? Res big deal no.

[Dulcy3]

Stara sem 20 let, imam fanta in sicer že tri leta..
mislim pa da je vzrok za to da večino časa preživim doma,
saj ne hodim veliko ven,na zabave in to..

[purple_rain]

Jaz pa mislim, da je tudi depresivno obdobje 5ih dni lahko zelo nevarno, če nekdo ni dovolj močan. Še posebej, če se ta obdobja začnejo pogosteje dogajat. Če si v teh 5ih dneh ne le brezvoljen, ampak popolnoma notranje uničen (na primer zaradi dolgotrajnega potlačevanja problemov in igranja pred drugimi), lahko hitro do pizdarije pride, vem. Ko te enkrat nekaj zlomi...

Zakaj se toliko ukvarjate in naslajate ob to, ker je narobe uporabila besedo? Res big deal no.

Ker depresija ne traja pač samo neki dni, kot en prehlad , ki pride in gre.
Se približno strinjam z ostalim kar si pisala, ampak kaj takega kvečjemu lahko vodi v depresijo..

[haley]

Stara sem 20 let, imam fanta in sicer že tri leta..
mislim pa da je vzrok za to da večino časa preživim doma,
saj ne hodim veliko ven,na zabave in to..

Pa pojdita s fantom kam. Ne rabita skoz samo notri čepet. Pojdita v kino, na večerjo, na sprehod... Zdej pozimi gresta lahko drsat, se kepat, delat snežaka... Enako lahko počneš tudi s svojimi prijatelji, sestro, sestrično, sosedo...

[sončk]

mogoče boš pa ti naslednja..hhhhhh
v takem stanju....

Malo se izobrazi, pa ti ne bo treba takih sarkastičnih govort.

[Tananda]

Glede depresije ali pa samo kratkega obdobje potrtosti: kaj narediti, ko si že na tisti stopnji, ko bi samo ležala v postelji in se cmizdrila v blazino cele dneve in si po eni strani zelo želiš v družbo, med ljudi, po drugi strani pa potem takoj čutiš odpor do komunikacije in se v bistvu z vsemi kregaš, namesto da bi si pomagala z druženjem? Se siliti še naprej med ljudi ali počakati, da ta filing obupanosti in brezveznosti mine sam od sebe? A to sploh mine samo od sebe?

[nanamiša]

bože mili...kakšne probleme pa tako mlade.

Ne ne mine samo. Malo življenja v sebe pa ne tok smiljenja samemu sebi

[Tananda]

Ne bi rekla, da mam nek hud problem, samo trenutno imam oviro pri normalnem delovanju in bi jo rada čimprej odstranila.
"Malo življenja v sebe" poskušam, se prisilim v družbo, ampak pridejo ven samo konflikti, zato se mi to ne zdi najboljša rešitev.

[nanamiša]

pojdi na jogo, meditacijo, tečt (ali biloker šport), preberi kakšno knjigo, ki se navezuje na takšne probleme in skozi to spoznavaj sebe in svoje želje.

[..Evelyn..]

Pomoje pa mine samo od sebe.. Mislm, da vsak na vsake tok časa rabi mal miru in tišine čist zase. Eni to rabmo večkrat, eni izjemoma.. Meni osebo pomaga, če se res pač zaprem vase za neki časa..grem na par sprehodov, se pošten razcmeram parkrat..in potem mine.

[*SunFlower*]

bože mili...kakšne probleme pa tako mlade.

Ne ne mine samo. Malo življenja v sebe pa ne tok smiljenja samemu sebi

Itak, pa bolj pozitivno mislit, pa depresije niti blizu ne bo več. Taki nasveti so mogoče ok za razreševanje najstniškega safra, depresivni osebi pa ne pomagajo preveč.

Tananda, ja, mine samo od sebe prej ali slej, če pa ne mine, je pa treba poiskati pomoč. Poskusi dognati, če izvira ta slaba volja iz kake konkretne situacije (npr. če si pod stresom, če te muči kak konflikt ali pa slaba samopodoba, itd. itd.); včasih lahko z razrešitvijo situacije tudi potrtost mine. Sicer si pa privošči par dni samote, samo pazi, da te ne bo potrtost preveč prevzela (da ne boš cele dneve prespala, se nehala normalno prehranjevat ali kaj podobnega).

[nanamiša]

Tukaj nisem zasledila še nobene oblike depresije

[Libido.]

Glede depresije ali pa samo kratkega obdobje potrtosti: kaj narediti, ko si že na tisti stopnji, ko bi samo ležala v postelji in se cmizdrila v blazino cele dneve in si po eni strani zelo želiš v družbo, med ljudi, po drugi strani pa potem takoj čutiš odpor do komunikacije in se v bistvu z vsemi kregaš, namesto da bi si pomagala z druženjem? Se siliti še naprej med ljudi ali počakati, da ta filing obupanosti in brezveznosti mine sam od sebe? A to sploh mine samo od sebe?

well, pri depresiji te želje nikakor ni, niti malo ... vem da je imel moj oče dokler je bil doma telefon nonstop izklopljen, vsakič ko je prišel kdo na obisk je izzginil v spalnico .. niti kanček želje ni imel, da bi bil v družbi ..