3 / 3
... malo vode, ti svetuje Anela!
Svoj recept za odličnega imunčka pa je razkrila tudi Lepa Afna, pripraviš si ga z/s:
💚 1 banano
💚 1 skodelico blitve
💚 1 skodelico zelene
💚 2 večjima vejicama petršilja
💚 1 skodelico gozdnih borovnic
💚 1 skodelico chia in lanenih semen, ki jih namoči čez noč
💚 koščkom svežega ingverja ali žlico ingverja v prahu
💚 sokom 1 limone
💚 1 veliko žlico mace.
Maca je odlična za uravnavanje ženskih hormov, torej boš to zimo resnično pokala od zdravja! 🍏
Fotografije: Instagram
