Redno pospravljanje postelje ima številne pozitivne učinke, kot je na primer ta, da red v stanovanju zmanjšuje stres, da ljudje, ki redno pospravljajo posteljo, bolj mirno spijo, in da si s tem privzgojimo delovne navade.
Toda ... Da, obstaja tudi toda.
Z zdravstvenega vidika nikakor ni priporočljivo postlati postelje takoj, ko se zbudimo!
Čez noč se v postelji naberejo številni mikroorganizmi (mimogrede, povprečna postelja jih ima okrog 1,5 milijonov), med drugim tudi delčki odmrle kože in prah, ki komaj čakajo, da jim s postlano posteljo znova omogočiš zatohlo, temno, bolj vlažno okolje, v katerem se najbolje razmnožujejo in povzročajo številne alergije in tudi astmo, ko jih ponoči spet vdihavamo.
S postiljanjem postelje jih namreč znova ujamemo pod odejo.
Nepostlana postelja doseže ravno nasproten učinek, saj se dobro prezrači ...
"Včasih že preprosto s tem, ko postelje ne posteljemo čez dan, lahko odstranimo vlago iz rjuh in jogijev, zaradi česar mikroorganizmi dehidrirajo in naposled umrejo," je povedal dr. Stephen Pretlove iz univerze za arhitekturo v Kingstonu.
No, zdaj pa reči, če ni to dobra novica? :)
In še en zdrav namig. Posteljo je zdravo preobleči vsaj enkrat tedensko, če imamo alergije, pa tudi pogosteje.
Pripravila: Sanja Macur
Preveri še, da zakaj partnerja ne bi smeli kaznovati s tišino, pa tudi, kaj v resnici pomeni čokolada s 70 odstotki kakava.