Zdravi koktajli

Mleko je zdravo za močne kosti, lepe zobe, vitko postavo, miren in sladek spanec … Če mleka ne maraš, ga boš zagotovo pila v obliki koktajlov. Kajne?

25. 10. 2007

Mlečno mesto

Alpsko mleko je za svoj 40. rojstni dan dobilo spletno mesto – čisto novo spletno stran, na kateri boš našla informacije, zakaj je redno uživanje mleka tako koristno. Če te zanima, lahko pokukaš tudi v njegovo dolgo zgodovino, ali pa se poigraš s spletno igrico, pred katero moraš spiti kozarec mleka.

Emilove domislice

Ker mleko lahko najdeš v vsakem hladilniku, ti v nadaljevanju ponujamo nekaj receptov, ki smo jih našli na spletnem mestu Alpskega mleka. Izvirne recepte za mlečne koktajle je v sodelovanju z Ljubljanskimi mlekarnami pripravil barman Emil – se ga spominjaš iz resničnostnega šova Bar, druga generacija. Verjetno ti bodo zdaj še bolj teknili …

Vijolična krava

Za dve osebi potrebuješ:

  • skodelico in pol mleka
  • skodelico (svežih ali odmrznjenih) borovnic
  • žlico borovničeve marmelade
  • žlico medu
  • skodelico ledu

Priprava: V mešalnik zlij mleko in stresi borovnice, dodaj marmelado, med in led. Dobro zmešaj in postrezi prijateljicam.

Smo tik pred novo spremembo cene goriv. Kako bo tokrat?

Jutranja telovadba

Za dve osebi potrebuješ:

  • pol skodelice lahkega mleka
  • skodelico (svežih ali zamrznjenih) jagod, borovnic ali robid
  • banano
  • dve žlici pomarančnega soka
  • tri žlice sladkorja
  • skodelico ledu

Priprava: V mešalniku zmešaj banano, jagodičje, pomarančni sok, mleko, sladkor in led ter začni dan v zdravem duhu.

Več receptov za mlečne koktajle in namige, kako popestriti njihovo pripravo, poišči jih v rubriki Zabava.