“Najpogostejši razlog je slab pretok krvi, če na primer sedimo na previsokem stolu, katerega rob pritiska na žile in živce na spodnjem delu stegen,” pravi Barbara Purkart iz Fizioterapevtskega centra.
Pomagaš si lahko s pručko ali pa malce dvigneš pete.
“Če ti zaspi samo ena noga, so za to lahko krivi mišični vozli, ki utesnjujejo žile in živce, ali premik medvretenčne ploščice v hrbtenici, ki stisne živce.
“Resna težava pa je nenadno močno mravljinčenje v obeh nogah, ki ga spremlja uhajanje urina – gre za poškodbo hrbtenjače, ki jo je treba nemudoma operirati,” še opozarja fizioterapevtka in dodaja, da je to izjemno redek pojav.
Novo na Metroplay: Matej Zemljič o zakulisju snemanja, dojemanju igralstva in stvareh, ki mu pomenijo največ
