Zakaj dietne pijače v resnici redijo?

Na teksaški univerzi v San Antoniu so se raziskovalci pozabavali s prav posebni parodoksom: zaradi dietnih pijač, ki naj bi bile brez kalorij, se običajno zredimo.

29. 7. 2011

Z omenjeno študijo so spremljali 500 odraslih moških in žensk, znanstvenike pa je zanimala povezava med pitjem nizkokaloričnih gaziranih pijač (tudi v majhnih količinah) in obsegom pasu oziroma telesno težo.

Ugotovili so, da se je pri posameznikih, ki so dnevno spili najmanj dve dietni gazirani pijači, obseg pasu povečeval petkrat hitreje kot pri tistih, ki se takšnih pijač niso dotaknili.

Vzrok? Umetna sladila namreč spodbujajo apetit, a v nasprotju s sladkorjem telesu ne ponudijo ničesar, kar bi poželenje po sladkem zadovoljilo.

Raje vodo in/ali nedietne pijače!

Izsledki raziskave so bili celo tako dramatični, da ameriški raziskovalci odtlej odsvetujejo pitje dietnih pijač in priporočajo pitje čisto običajne vode.

Tisti, ki pa se dietnim gaziranim pijačam nikakor ne morejo odpovedati, pa naj raje pijejo gazirane pijače s sladkorjem.