Vegetarijanci so bolj zdravi in živijo dlje

Vegetarijanci živijo dlje in imajo manj civilizacijskih bolezni kot tisti, ki se prehranjujejo mešano.

12. 9. 2010

Imajo npr. boljše vrednosti krvnega tlaka in holesterola, manj pogosta sta pri njih putika in visok krvni pritisk, v povprečju so tudi vitkejši od uživalcev mešane hrane.

Zdravstvene prednosti

Vegetarijanska prehrana nudi veliko zdravstvenih prednosti, med drugim tudi zato, ker rastline vsebujejo veliko sekundarnih hranilnih snovi, tako imenovanih fitokemikal. Za te snovi je dokazano, da so zdravju koristne, ker redčijo kri, preprečujejo obolelost za rakom in stimulirajo imunski sistem.

Izbrali smo drugačen pristop. Ga boste podprli?
V nasprotju z ostalimi mediji smo se odločili, da svoje spletne vsebine ohranimo brezplačne za vse. V času, ko je sledenje aktualnim informacijam nujno, verjamemo, da si vsak od nas zasluži dostop do natančnega in celovitega pregleda vsebin. Poleg tega pa tudi neomejen dostop do kakovostnih lifestyle vsebin.
Vsak prispevek, velik ali majhen, je dragocen in ključnega pomena za našo uredniško neodvisnost.

Podpri in prispevaj

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri