Težave tam spodaj: Ti uide vsakič, ko kihneš?

"Kaj pomeni, če se polulam, ko zakašljam, kihnem ali se smejim?"

Težave tam spodaj: Ti uide vsakič, ko kihneš? (foto: shutterstock) shutterstock
29. 8. 2012

Najverjetneje imaš šibke vaginalne mišice, ki naredijo zanko okoli medeničnega dna, ki zajema mehur, maternico in črevesje.

Poskusi naslednje:

  • kadarkoli greš na stranišče, zadrži curek urina za nekaj sekund, nato pa Keglove vaje ponavljaj vedno, kadar se spomniš – pred semaforjem, v vrsti pred blagajno, med vadbo, celo med seksom.

Zadovoljstvo bo dvojno – tudi če boš nepričakovano kihnila, ti ne bo ušla več niti kapljica, tvoji orgazmi pa bodo močnejši in veličastnejši.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri