Stopalcem privošči udobje

9. 7. 2009
Stopalcem privošči udobje

V visokih petah se počutimo kot prave dive. Pa je pametno, da jih nosimo vsak dan?

Visoke pete povzročijo, da smo neizmerno seksi, a tudi to, da se sprednji del stopala grdo razleze.

Bolečine

S seboj prinašajo težave - po vsakem letu nošenja petk bo tvoje stopalo bolj deformirano. Andrej Prlja, dr. med., specialist ortoped, pravi, da sta najpogostejši diagnozi ukrivljen palec in bolečina pod prečnim stopalnim lokom.

Pomagaj stopalcem in si za vsak dan poišči udobne čevlje z nizko peto. Andrej Prlja priporoča čim več masaž, kopeli, pedikure in vaj za moč mišic stopal ter vaj za križ za lepšo držo.

Prilagodi obutev

Vedno bodi pozorna na pravo velikost in širino obutve, v Alpini pa boš našla čevlje Binom, ki so izdelani na različnih kopitih. Poseben vložek omogoča še dodatno prilagajanje po višini in izbereš lahko sebi najprimernejši volumen obutve za levo in desno stopalo.

Novo na Metroplay: Župnik Martin Golob | "Duhovnik je lahko čisto normalen človek!"