S.O.S. = shujšaj, oblikuj, skupinsko
Če ti je vadba v fitnesu ali aerobika postala dolgočasna, če ne veš, kaj bi naredila, da bi si utrdila telo in izgubila nekaj odvečnih kilogramov, če poleg telesne vadbe iščeš še sprostitev in zabavo, če se izogibaš fitnes centrov ali ti je osebno trenerstvo predrago, je S.O.S. vadba idealna zate!
7. 8. 2011
Dodatni plusi: Je inovativen, maksimalno učinkovit in zabaven program vadbe, kjer dokazano pokuriš desetkrat več kilokalorij kot pri običajni fitnes ali aerobični vadbi, in je progresivna vadba, pri kateri oblikuješ telo sedemkrat hitreje kot pri običajnih vajah za moč.
Več o tem na www.aktivni.si.
