Sofia Vergara ne verjame v diete

Kolumbijska igralka Sofia Vergara, ki je zaslovela v humoristični seriji Sodobna družina, je povedala, da ne verjame v diete, ampak v zmernosti tako hrane kot telovadbe, ter dodala, da ničesar ne sme biti preveč.

7. 1. 2012

Svojo prečudovito kožo pa 39-letna lepotica vedno varuje s sončno kremo z visokim zaščitnim faktorjem.

Pa ti? Še verjameš v diete?

V poplavi diet, ki nas vsak dan obkrožajo, je zares težko izbrati tisto, ki zares deluje, in to predvsem na dolgi rok. A po nordijski hoji zdaj očitno Evropo zajema tudi nordijska prehrana oziroma dieta, katere oče je Danec Claus Mayer, solastnik nagrajene danske restavracije Noma.

V prid njegovi dieti govori tudi zanimiv podatek, da imajo Skandinavci tudi sicer najmanjši odstotek predebelih ljudi, kar je zagotovo povezano z vsakodnevno prehrano. Na Švedskem je tako predebelih le 10 odstotkov, v ZDA pa kar 60 odstotkov prebivalcev.

Preberi si več o t.i. Nordijski dieti.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri