Sofia Vergara ne verjame v diete

Kolumbijska igralka Sofia Vergara, ki je zaslovela v humoristični seriji Sodobna družina, je povedala, da ne verjame v diete, ampak v zmernosti tako hrane kot telovadbe, ter dodala, da ničesar ne sme biti preveč.

7. 1. 2012

Svojo prečudovito kožo pa 39-letna lepotica vedno varuje s sončno kremo z visokim zaščitnim faktorjem.

Pa ti? Še verjameš v diete?

V poplavi diet, ki nas vsak dan obkrožajo, je zares težko izbrati tisto, ki zares deluje, in to predvsem na dolgi rok. A po nordijski hoji zdaj očitno Evropo zajema tudi nordijska prehrana oziroma dieta, katere oče je Danec Claus Mayer, solastnik nagrajene danske restavracije Noma.

V prid njegovi dieti govori tudi zanimiv podatek, da imajo Skandinavci tudi sicer najmanjši odstotek predebelih ljudi, kar je zagotovo povezano z vsakodnevno prehrano. Na Švedskem je tako predebelih le 10 odstotkov, v ZDA pa kar 60 odstotkov prebivalcev.

Preberi si več o t.i. Nordijski dieti.

Izbrali smo drugačen pristop. Ga boste podprli?
V nasprotju z ostalimi mediji smo se odločili, da svoje spletne vsebine ohranimo brezplačne za vse. V času, ko je sledenje aktualnim informacijam nujno, verjamemo, da si vsak od nas zasluži dostop do natančnega in celovitega pregleda vsebin. Poleg tega pa tudi neomejen dostop do kakovostnih lifestyle vsebin.
Vsak prispevek, velik ali majhen, je dragocen in ključnega pomena za našo uredniško neodvisnost.

Podpri in prispevaj

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri