Skrb za intimne dele

Pomembno je, da nanje paziš na pravi način.

20. 11. 2006

Higiena

Enkrat dnevno umij zunanje spolovilo s toplo vodo in z blagim milom. Nožnice ne umivaj, saj se čisti sama s svojimi izločki, predvsem pa je nikoli ne izpiraj, da ne zaneseš vanjo škodljivih bakterij.

Odišavljeni intimni izdelki

Ne uporabljaj dišečih mil in deodorantov, ker lahko razdražijo občutljivo tkivo, zaradi česar postaneš bolj dovzetna za okužbe.

Nosi bombažne spodnjice

V bombažnih spodnjih hlačkah koža diha, zato si v njih varna pred okužbami. Sintetično perilo je manj primerno, saj zadržuje vlago in toploto, kar bakterijam omogoča veselo razmnoževanje. Če se ne moreš upreti sintetičnemu spodnjemu perilu, naj bo na spodnjem delu podloženo z bombažem, svetujejo ginekologi.

Uživaj jogurte

Rezultati številnih raziskav kažejo, da lahko že večji kozarček navadnega jogurta na dan (najboljši so probiotični) prepreči možnost za glivično okužbo. Še misliti si ne moreš, kako hitro se lahko poruši naravno ravnotežje v nožnici! “Kislost nožnice znižuje tudi menstrualna kri, seme po spolnih odnosih, kontracepcijske kreme ter tablete,” je povedala prim. mag. Alenka Pretnar - Darovec, dr. med.

Izbrali smo drugačen pristop. Ga boste podprli?
V nasprotju z ostalimi mediji smo se odločili, da svoje spletne vsebine ohranimo brezplačne za vse. V času, ko je sledenje aktualnim informacijam nujno, verjamemo, da si vsak od nas zasluži dostop do natančnega in celovitega pregleda vsebin. Poleg tega pa tudi neomejen dostop do kakovostnih lifestyle vsebin.
Vsak prispevek, velik ali majhen, je dragocen in ključnega pomena za našo uredniško neodvisnost.

Podpri in prispevaj

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri