Sinusi

Verjetno se sprašuješ, kakšna sploh je naloga sinusov. Da ti pojasnimo:

• Sinusi vlažijo in ogrevajo zrak, ki ga skozi nos vdihneš v pljuča.
• Sinusi izločajo sluz, ki vlaži in čisti nosne prehode.
• Sinusi pomagajo pri zaznavanju vonjav iz okolice. Če so zamašeni, seveda ne morejo opravljati svojih nalog …

Zamašena ustja

V nosno votlino se sinusi odpirajo skozi ustja, to so majhne odprtinice, ki se ne smejo zamašiti, kajti v primeru zamašitve sluz začne zastajati v obnosnih votlinah in sinusi se ne morejo normalno čistiti … Razmnoževanje bakterij v sluzi lahko povzroči okužbo, pri kateri je potrebna zdravniška pomoč.

Podobnost?

Vnetje sinusov je po znakih podobno prehladu. Tvoja telesna temperatura je povišana, zaradi zamašenega nosu je oteženo čiščenje nosne votline, iz katere se izloča gost izcedek rumeno-zelene barve, vneto žrelo je pekoče, lahko se pojavi kašelj, pogosti so glavoboli, telo pa se zaradi porušenega imunskega (obrambnega) sistema sooča z utrujenostjo.

Kako ločiti od prehlada

Med prehladom in vnetjem sinusov je bistvena razlika:

• Prehlad se brez zdravniške pomoči izboljša v enem tednu, po dveh tednih pa o njem ni več sledi.
• Vnetje sinusov pa traja dlje časa, pri zdravljenju ti lahko pomaga le zdravnik, ki predpiše ustrezno zdravljenje z zdravili, ki uničijo povzročitelja okužbe. Poleg tega pa moraš sama poskrbeti za nekajdnevno redno čiščenje sluzi s pomočjo kapljic ali pršila za nos.

Kako si lahko preventivno pomagaš sama?

Če imaš težave s sinusi, poskrbi, da boš pila dovolj tekočine – slednja skrbi za to, da bo sluz dovolj redka in se bo lažje odstranila iz telesa. Občasno si privošči 5-minutno parno kopel, ki bo odprla nosne poti. Povzročitelji zamašenega nosu so tudi alergeni v zraku, zato se izogibaj prostorov, kjer je veliko prahu, če si alergična na cvetje, pa prostorov, kjer je veliko cvetočih rastlin … Zdravila proti alergijam uporabljaj le, če ti jih je predpisal zdravnik, prav tako pršila za nos in kapljice. Če je njihova uporaba neizbežna, jih poskusi uporabljati čim krajši čas.

Kronična vnetja

V primeru, da se sinusna vnetja pojavljajo zelo pogosto, ti bo zdravnik predpisal operacijo, s katero ti bodo povečali odprtino med nosno votlino in sinusi. Po njej pa bo telo zmožno samostojno skrbeti za čiščenje sinusov.

Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o tem, zakaj mu je ušel Guinnessov rekord