Samo zdrava prehrana ni dovolj za vitkost

Otroci s preveliko telesno težo pogostokrat jedo bolj zdravo kot njihovi vitki vrstniki, je pokazala norveška raziskava.

21. 11. 2010
Samo zdrava prehrana ni dovolj za vitkost (foto: shutterstock)
shutterstock

Raziskovalci za nabiranje odvečnih kilogramov bolj krivijo pomanjkanje fizične aktivnosti kot hitro prehrano, piše angleški Daily Telegraph.

Zdrav jedilnik je premalo

Norveška raziskava, v kateri je sodelovalo 900 učencev, je pokazala, da debeli otroci sadje, zelenjavo, ribe, črni kruh, nizkokalorični sir in jogurt jejo pogosteje kot njihovi vrstniki, ki s težo nimajo težav.

Rezultati raziskave so tako pokazali, da zdrava prehrana brez fizične aktivnosti še ne zagotovi normalne telesne teže.