Pogosto piješ ALKOHOL? Ko boš prebrala TO, se mu boš izognila v velikem loku!

Ojoj, tole pa ni dobro. Še posebej št. 7!! 🙄

Pogosto piješ ALKOHOL? Ko boš prebrala TO, se mu boš izognila v velikem loku! (foto: Profimedia) Profimedia
12. 8. 2020

Okej, sklepamo, da še (predobro) veš, da alkoholne pijače niso ravno najboljše za tvoj organizem. Že res, da so v prijetno pomoč, ko začne iz zvočnikov nabijati komad Single Ladies in moraš publiko navdušiti ne le s svojim glasom, ampak tudi plesnimi gibi ... vendar ti tvoja koža za vnos "tekočega poguma" ni niti malce hvaležna.

Strokovnjaki trdijo, da lahko pogosto pitje vodi do permanentne kožne rdečice in razpokanih kapilar.

Tu pa še zdaleč ni konec vseh nevšečnosti. Ker alkohol kožo dehidrira, ta posledično postane bolj zategnjena (žal ne na način odpravljanja gubic) in brez leska. Pitje alkohola pogosto spremlja vnos slanih prigrizkov, kar privede do zabuhlosti, zlasti na predelih, ki so že naravno nagnjenji k zadrževanju tekočine (beri: predel pod očmi).

Prav tako (najboljše 😉) alkoholne pijače predstavljajo veliko obremenitev s sladkorjem, ki povzroča dvig inzulina, ta pa spodbuja vnetje kože. No, sedaj, veš, zakaj se po zabavni noči ne zbudiš le z neprijetnim glavobolom, ampak tudi nezaželenimi mozolji.

Po strokovnem posvetu o tem, katere alkoholne pijače so slabe in katere zares najslabše za tvojo kožo, smo sestavili TO lestvico ...

No, pa začnimo najprej s slabo pijačo (ker, ko boš izvedela, katera je uvrščena najnižje, se boš verjetno zjokala – mi smo se).

1. Tekila – ne tako slaba, kot morda misliš

Tekila ima manj sladkorja kot večina njenih drugih alkoholnih "kolegov", zato je manj verjetno, da bo sprožila vnetje in mozolje. Če se želiš izogniti mačku – preskoči vnos soli in ostani le pri limoni.

2. Pivo – slabo, vendar ne grozljivo slabo

Res, da pivo vsebuje soli, a ima hkrati tudi vsebnost antioksidantov, ki pomagajo upočasniti staranje. Le kdo je vedel!? Poleg tega pivo vsebuje manj alkohola kot žgane pijače in ker ga pijemo počasneje, je dehidracijski učinek manjši v primerjavi z močnejšimi pijačami.

To pa si zasluži "Na zdravje!".

3. Gin tonik ali vodka tonik – ne dobro, a hkrati ne najslabše

Tako gin kot vodka vsebujeta relativno malo sladkorja in soli in če ju združiš s tonikom (z nižjo vsebnostjo sladkorja!) je to najboljši možni koktajl (kar se tiče kaloričnega seštevka).

Preberi še:

4. Belo vino – stvari postajajo slabše

Mnogi se še predobro poznamo z glavobolom, ki ga povzroči buteljka rujnega in na žalost tudi koža ni nad njim pretirano navdušena. Belo vino ima visok delež sladkorja, kar povzroča vnetja in poškodbo kožnih celic ter pospešuje staranje kože.

5. Mojito – precej slabo (sploh za gubice!)

Kot si lahko do sedaj že večkrat prebrala, vodi sladkor do vnetij, ki lahko pospeši proces staranja kože. Manj sladkorja kot (z alkoholom) vneseš v svoje telo, toliko boljše za gubice. Na žalost je mojito prava sladkorna bomba, tako kot vse ostale alkoholne mešanice, ki so jim dodani razni sirupi, sokovi, energijske in gazirane pijače.

6. Margarita – ena od najslabših!

Margarita je zaradi najslabšega možnega tandema – sladkorja in soli, čudovita poslastica za zabuhel obraz in staranje kože ... Ni več prav veliko za dodati, kot to, da če ti življenje nastavi limone, nikar ne delaj margarit!

7. Rdeče vino  – neeeeeee 💔

Resno!? Jap, žal nam je, da ti moramo to sporočiti, ampak rdeče vino je najslabša možna izbira za tvojo kožo.

Alkohol je vazodilatator, kar pomeni, da pospešuje odpiranje krvnih žil, to pa vodi do nezaželene rdečice. Rdeče vino vsebuje tudi visoko vrednost histamina, ki še dodatno spodbuja pordelost. Če si torej nagnjena k rdečici ali imaš rozaceo, ti resno odsvetujemo, da nazdravljaš z rdečim.  

Po predlogi Victorie Jowett pripravila N. V.

Preberi še: HIT barva letošnjega poletja, ki jo bomo nosile še daleč v JESEN - tako jo nosijo modne vplivnice

Priporočamo tudi: Si v svojem blatu opazila KRI? Preveri, kdaj bi te moralo skrbeti

Izbrali smo drugačen pristop. Ga boste podprli?
V nasprotju z ostalimi mediji smo se odločili, da svoje spletne vsebine ohranimo brezplačne za vse. V času, ko je sledenje aktualnim informacijam nujno, verjamemo, da si vsak od nas zasluži dostop do natančnega in celovitega pregleda vsebin. Poleg tega pa tudi neomejen dostop do kakovostnih lifestyle vsebin.
Vsak prispevek, velik ali majhen, je dragocen in ključnega pomena za našo uredniško neodvisnost.

Podpri in prispevaj

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri