Ohrani sočne ustnice

Hladno vreme nam lahko nakoplje težave, zaradi katerih se moramo odreči sladkim poljubom.

9. 1. 2013

Herpes na ustnici

Kaj težavo sproži?

Ugodne razmere za izbruh herpesa so zvišana telesna temperatura, hujši telesni napor, stres, psihične obremenitve, menstruacija, sončenje, mraz, veter ali oslabljen imunski sistem.

Preprečevanje

Nanesi mazilo aciklovir na prizadeto mesto takoj, ko te začne srbeti okoli ust in ko opaziš mehurčke. Če herpes sproži utrujenost, poskrbi, da boš dovolj spala. Če ga sproži sonce, pa zavaruj ustnice z balzamom za ustnice z zaščitnim faktorjem.

Ustna razjeda

Kaj težavo sproži?

Belo sive, rdeče obrobljene pege v ustih se najpogosteje pojavijo, kadar smo izčrpani ali pod stresom in nam popustijo obrambne moči.

Preprečevanje

Začni jemati dodatek vitaminov iz skupine B. Raziskave kažejo, da tistim, ki trpijo zaradi ponavljajočih se ustnih razjed, pogosto primanjkuje teh vitaminov.

Razpokane ustnice

Kaj težavo sproži?

V hladnem, vetrovnem vremenu in v centralno ogrevanih prostorih se ustnice zlahka izsušijo. Težave se še stopnjujejo, če ustnice oblizujemo.

Preprečevanje

Razpokane ustnice namaži z vazelinom, balzamom ali s kremastim mazilom na osnovi medu, kot je Nuxe Baume Levres. Popij najmanj šest do osem kozarcev vode na dan.

Vir: Dr. M. Peters: Domači zdravnik (MK)

Izbrali smo drugačen pristop. Ga boste podprli?
V nasprotju z ostalimi mediji smo se odločili, da svoje spletne vsebine ohranimo brezplačne za vse. V času, ko je sledenje aktualnim informacijam nujno, verjamemo, da si vsak od nas zasluži dostop do natančnega in celovitega pregleda vsebin. Poleg tega pa tudi neomejen dostop do kakovostnih lifestyle vsebin.
Vsak prispevek, velik ali majhen, je dragocen in ključnega pomena za našo uredniško neodvisnost.

Podpri in prispevaj

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri