Dan pred zaslonom je vse, kar potrebuješ, da tvoje življenje postane prava mala medicinska drama.
Razlogov za to trditev je več:
1. Več ješ
Eden od razlogov tiči v tem, da daljinski upravljalnik spodbuja preobjedanje. Raziskave kažejo, da boš pojedla za 71 odstotkov več hrane med gledanjem TV, kot bi jo sicer, če ne bi bila 'prilepljena' pred škatlo.
2. Manj se giblješ
In seveda, čas, ki ga preživiš na zadnji plati, je tudi čas, ki ga ne preživiš v fitnesu.
3. Slabše spiš
K temu lahko dodaš še dejstvo, da prekomerna izpostavljenost močni svetlobi TV-zaslona zmanjša produkcijo melatonina, hormona, ki uravnava normalni spalni vzorec.
Tako lahko predpremiero kopičenja bolezni zares gledaš kar doma.
Novo na Metroplay: Matej Zemljič o zakulisju snemanja, dojemanju igralstva in stvareh, ki mu pomenijo največ
