Neprespanost ženskam bolj škodi kot moškim

Znanstveniki iz univerze v Severni Karolini so prepričani, da ženske potrebujejo več spanja kot moški, saj čez dan opravljajo več opravil hkrati in posledično so bolj utrujeni tudi njihovi možgani.

12. 1. 2014

Ameriški znanstveniki so tako med drugim ugotovili, da ženske, ki trpijo za pomanjkanjem spanca, pogosteje zbolijo za depresijo in se tudi hitreje ujezijo. Ta dva simptoma pa se pri moških, ki trpijo za nespečnostjo, ne pojavita, povzema časnik Science World Report.

Pretekle študije so še pokazale, da so neprespane ženske bolj izpostavljene srčnim boleznim, psihičnim težavam in infarktom.

Ženske se lahko vsem tem težavam ognejo že z rednim dremežem, ki pa naj ne bo daljši kot 90 minut.

Izbrali smo drugačen pristop. Ga boste podprli?
V nasprotju z ostalimi mediji smo se odločili, da svoje spletne vsebine ohranimo brezplačne za vse. V času, ko je sledenje aktualnim informacijam nujno, verjamemo, da si vsak od nas zasluži dostop do natančnega in celovitega pregleda vsebin. Poleg tega pa tudi neomejen dostop do kakovostnih lifestyle vsebin.
Vsak prispevek, velik ali majhen, je dragocen in ključnega pomena za našo uredniško neodvisnost.

Podpri in prispevaj

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri