Najstniki ne bi smeli piti kofeinskih pijač!

Kofein ni za najstnike, trdijo znanstveniki. Kofeinske pijače naj bi namreč puščale posledice na njihovih možganih, ki se še razvijajo.

11. 10. 2013

Škodo bodo pustile že tri skodelice kav na dan. Ker pa se kofein nahaja tudi v nekaterih kolah in energetskih pijačah, gre biti pozoren tudi pri uživanju le teh.

Raziskave so delali znanstveniki v laboratoriju otroške bolnišnice v Zürichu, ki so kofein povezali tudi s shizofrenijo, tesnobo in počasnejšim delovanjem možganov.

Po novih raziskavah je dovolj že od 300 do 400 mg kofeina na dan, da se 'zmoti' razvoj možganov. To količino vsebujejo tri skodelice kave, tri pločevinke energetskih pijač in velik kozarec kole, pravijo znanstveniki. Največja škodljivost kofeina je, da moti faze globokega spanca, ki so ključne za razvoj sinaps v možganih, in prav ta proces se v veliki meri odvija od 13. do 19 leta življenja.

Izbrali smo drugačen pristop. Ga boste podprli?
V nasprotju z ostalimi mediji smo se odločili, da svoje spletne vsebine ohranimo brezplačne za vse. V času, ko je sledenje aktualnim informacijam nujno, verjamemo, da si vsak od nas zasluži dostop do natančnega in celovitega pregleda vsebin. Poleg tega pa tudi neomejen dostop do kakovostnih lifestyle vsebin.
Vsak prispevek, velik ali majhen, je dragocen in ključnega pomena za našo uredniško neodvisnost.

Podpri in prispevaj

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri