Zaradi tega moraš pogosto na malo potrebo.
Morda ti je znano: vsakih nekaj minut odtočiš le par kapljic, ob tem pa te peče in imaš moten urin. Verjetno si staknila vnetje mehurja (cistitis), ki ga povzročajo bakterije, ki sicer domujejo v črevesu in tam niso škodljive, v veliko nevšečnost pa se spremenijo, ko prek sečnice – cevke, ki vodi iz mehurja proti ‘izhodu’ – zaidejo v mehur. Za to zoprno preseljevanje bakterij so lahko krive higienske spremembe ali spolni odnos, ki bakterije potisne v bližino sečnice. Kadar ne piješ dovolj, jih z urinom ne odstraniš po naravni poti.
Kako se mu izogneš: vsak dan popij vsaj dva litra tekočine (najbolje vode), ozko sintetično perilo zamenjaj z bombažnim, ko greš na blato, se obriši od spredaj nazaj, uporabljaj le izdelke za intimno nego (ali še bolje – čisto vodo), pred spolnim odnosom po njem pojdi lulat.
Če te vseeno doleti, veliko pij in odplakni bakterije ter poskrbi, da te ne bo zeblo (okrog pasu si na primer zaveži šal). Sicer pa v lekarni prosi za zdravila brez recepta oziroma se ob hujših težavah oglasi pri zdravniku, ki ti bo predpisal antibiotike.
Vir: Veliki družinski vodnik za zdravo življenje, DZS 1994
Novo na Metroplay: Matej Zemljič o zakulisju snemanja, dojemanju igralstva in stvareh, ki mu pomenijo največ
