Na TO vadbo je Meghan Markle prisegala po porodu (in se hitro spravila v FORMO)
Po njenem divjem vadbenem režimu pred porodom, je tole 👇🏼mala mal'ca.
Profimedia
21. 6. 2019
Meghan tudi po porodu ne počiva in že pridno skrbi za svojo vitalnost.
Svojo vadbo je seveda prilagodila nedavnemu rojstvu prvorojenca Archija, za pomoč pri vrnitvi v telovadnico pa je prosila kar svojo mamo Dorio.
No, ta ji je priporočala posebno poporodno jogo, ki je namenjena temu, da se novopečene mamice v svojem telesu dobro počutijo.
Meghan tako ne želi v najkrajšem možnem času izgubiti svojih nosečniških kilogramov, ampak dela predvsem na svojem dobrem počutju, saj bo potem lahko tudi bolje skrbela za svojega Archieja.
Meghan zato ne počne nič napornega, njena glavna skrb pa ostaja njen sinček.
Še posebej pa je pomembno, da ji je pri tem pomagala prav Doria, ki je tudi profesionalna inštruktorica joge, torej je svoji hčerki priporočala le najboljše vaje.
Meghan, bravo!
Pripravila: N.S.
Fotografije: Profimedia, GIPHY
){kind=link}