Na blatu sem opazila svežo kri

18. 3. 2014
Na blatu sem opazila svežo kri (foto: profimedia)
profimedia

“To je eden najpogostejših znakov za hemoroide. Hemoroidi so krčnim žilam podobne razširitve spodnjih ven ob zadnjični odprtini,” pravi doc. dr. Košorok iz medicinskega centra Iatros.

Za preprečevanje in lajšanje težav pri že obstoječih hemoroidih je najpomembnejša preventiva:

  • pazi na redno odvajanje,
  • uživaj hrano z vlakninami,
  • veliko pij,
  • telovadi,
  • izogibaj se napenjanju med odvajanjem.

Okrepi tudi tisto mišico!

Priporočljivo je, da mišico zapiralko večkrat na dan stisneš za 5 do 10 sekund. S tem boš mišico okrepila.

“Krvavitev na blato je eden od znakov, ki nas opozori, da je nekaj narobe,” pravi doc. dr. Košorok. Opozorilo vzemi zares, zdravniku pa prepusti, da bo ugotovil, kako hudo narobe je v resnici. Šele po diagnozi je čas za zdravljenje, če bo potrebno.

Še to: Hemeroidi se radi pojavijo v času nosečnosti, pri sedečih poklicih in pri ljudeh, ki ne morejo na stran, takrat ko je nujno.

Novo na Metroplay: Filip Flisar iskreno o obdobju, ko je končal kariero: "Bilo je težko …"