Korenček in pesa: Odlična kombinacija za zdravje kože

Verjetno že ptički na veji pojejo, da so mandlji, borovnice in brokoli dobri za videz naše kože, vendar obstaja še ena vrhunska zelenjavna kombinacija, ki pripomore k zdravemu videzu kože.

29. 9. 2013
Korenček in pesa: Odlična kombinacija za zdravje kože (foto: profimedia)
profimedia

Kombinacija korenčka in pese je najboljše 'anti-age' zdravilo, zatrjujejo dermatologi. Zelenjava, ki jo najdemo v vsaki trgovini ali pa še bolje, v lastnem vrtu, je vrhunski vir vitaminov za mlajši videz kože. Z redno uporabo lahko zmanjšaš gube in preprečiš nastanek novih.

Zato dermatologi predlagajo, da korenček in peso uporabljaš na tri načine:

Sok

V sokovnik nareži enako količino korenčka in pese, iztisni in uživaj v okusnem vitaminskem napitku.

Hrana

Korenček uporabljaj v čim več receptih, lahko si ga, rahli popečenega narežeš v riž, naribaš v solato ali pa ga uporabljaš kot prilogo, samostojno ali pa z malo krompirja. Pesa je odlična kot osvežilna solata.

Maska za obraz

Malo pese, naribanega korenčka in olivnega olja zmešaj in za kratek čas nanesi na obraz.