Kofein blaži bolečine
Če pred tekom popiješ skodelico kave, se ti ni treba bati nategnjenih mišic.
16. 10. 2010
Vsaj tako je pokazala obsežna študija ameriških znanstvenikov.
Kava kot preventiva
Če skodelico kave popiješ uro pred intenzivnim treningom, kofein ublaži celo blage bolečine.
Več o raziskavi tudi tukaj.
Izbrali smo drugačen pristop. Ga boste podprli?
V nasprotju z ostalimi mediji smo se odločili, da svoje spletne vsebine ohranimo brezplačne za vse. V času, ko je sledenje aktualnim informacijam nujno, verjamemo, da si vsak od nas zasluži dostop do natančnega in celovitega pregleda vsebin. Poleg tega pa tudi neomejen dostop do kakovostnih lifestyle vsebin.
Vsak prispevek, velik ali majhen, je dragocen in ključnega pomena za našo uredniško neodvisnost.
