Vsaj tako je pokazala obsežna študija ameriških znanstvenikov.
Kava kot preventiva
Če skodelico kave popiješ uro pred intenzivnim treningom, kofein ublaži celo blage bolečine.
Več o raziskavi tudi tukaj.
Kofein blaži bolečine
Če pred tekom popiješ skodelico kave, se ti ni treba bati nategnjenih mišic.
16. 10. 2010
