Kdo v resnici živi dlje? Srečni in vzhičeni ali nesrečni in tečni?

Medtem ko je doslej veljalo, da naj bi srečni in optimistični posamezniki živeli dlje (na to so opozarjale številne raziskave), pa se je zdaj našla ena, ki trdi ravno nasprotno.

3. 6. 2011

Optimistični ljudje naj bi bili boljšega zdravja, v življenju naj bi jih redkeje mučile fizične bolečine, bili naj bi bolj energični in notranje mirni, z manj težavami v službi in manj stresnimi življenji.

Je vse to dovolj, da bi lahko sklepali tudi o garanciji dolgoživosti?

Glede na zadnjo raziskavo, nikakor!

Nesrečni in tečni v resnici živijo dlje

Veseli, srečni in zadovoljni posamezniki naj bi po podatkih univerze Yale umirali mlajši kot posamezniki, ki so bolj pesimistični, potrti in/ali nezadovoljni.

Strokovnjaki z oddelka za psihologijo na Univerzi Yale so v raziskavo vključili podatke, zbrane v dvajsetih letih prejšnjega stoletja, in sicer o otrocih, ki so jih nato spremljali v zrelih letih in na stara leta.

Ugotovili so, da so tisti, ki so bili veseli kot otroci, imeli več možnosti, da umrejo mlajši, kot njihovi bolj zadržani in manj veseli sošolci.

“Ker je verjetneje, da bodo živeli bolj brezskrbno – bolj nevarno in nezdravo,” pravijo strokovnjaki.

Poleg tega naj bi imeli več možnosti, da zbolijo za bipolarno motnjo ter da jo slabo odnesejo v situacijah, ko jim škodijo posamezniki, ki jih razjezi sreča drugih.

Pretirano prizadevanje za srečo nam škodi

Raziskovalci dodajajo, da tudi premočno prizadevanje za srečo velikokrat ni koristno in uspešno – pogosto smo zaradi tega le še bolj nesrečni in celo depresivni, saj se zaradi truda, ki ga posvečamo iskanju sreče, počutimo, kot da goljufamo sami sebe.

Hm, naj se torej po novem ogibamo biti srečni in optimistični, če naj bi si želeli živeti dolgo?

Seveda ne! Najboljša bo, kot vedno, verjetno kar pot zlate sredine - in upanje, da smo od svojih prednikov vendarle prejeli tudi kakšen set zares dobrih genov ;)

Več o tem tudi tukaj.

Izbrali smo drugačen pristop. Ga boste podprli?
V nasprotju z ostalimi mediji smo se odločili, da svoje spletne vsebine ohranimo brezplačne za vse. V času, ko je sledenje aktualnim informacijam nujno, verjamemo, da si vsak od nas zasluži dostop do natančnega in celovitega pregleda vsebin. Poleg tega pa tudi neomejen dostop do kakovostnih lifestyle vsebin.
Vsak prispevek, velik ali majhen, je dragocen in ključnega pomena za našo uredniško neodvisnost.

Podpri in prispevaj

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri